hits

Nyttårsløfte til meg selv for 2018

Ja nå er den store dagen endelig over . Romjulen er her og freden kan atter senke seg i de tusen hjem .. Alle sitter igjen med mange forskjellige erfaringer men også mange tanker om hva Julehøytiden har gitt ....., men også hva den ikke har gitt !

For  å si noe om mine egne tanker for Julen så har jeg blitt mer å mer opptatt av hvordan vi behandler andre mennesker i Julen , for min egen del er jeg ikke så opptatt av pakker lenger men jeg setter veldig stor pris på takknemlighet og tid sammen med de jeg er glad i , helst uten mobiltelefoner og stressende energier som stjeler oppmerksomheten bort fra det som virkelig betyr noe  : Samvær med tilstedeværelse .. Kanskje er det sånn fordi jeg begynner å se mer og mer av den "tomme verden " vi omgir oss med , jeg føler at mye av det hjertevarme og gode i høytiden har blitt byttet ut med "skylapper" i en alt for egoistisk verden , vi glemmer å takke og vi glemmer å sette pris på de som er rundt oss som virkelig bryr seg . Egoismen har tatt en større og større del av verden vi lever i og jeg kjenner med hver eneste nervetråd i kroppen at dette her VIL JEG IKKE være med på lenger !!!

Det som jeg vil ta med meg videre for denne Julen inn i fremtidige Julefeiringer er at heretter skal jeg også ta litt mer vare på meg selv . Jeg kan ofte være litt redd for å ikke tilfredstille alle , at de ikke skal bli fornøyd . At jeg ikke har gitt nok , at jeg skal gjøre forskjell , mange tanker som stresser oss opp . Så neste Jul nekter jeg å ta med meg dette inn i det nye året . Jeg har lenge tenkt at Julen burde være en tid med mest fokus på hjertevarme og kose seg sammen med mennesker som virkelig bryr seg ,setter pris på deg og er glad i deg for den du er . Jeg har en veldig stor familie , men mange bor langt unna og ser de desverre ikke så ofte så jeg sender mye pakker over hele landet i Juletiden , det eneste jeg ber om er at de gir meg tilbakemelding om at gavene har kommet frem , men noen få glemmer det , og det er sånne ting som stresser meg om de i det hele tatt har fått Julepresangen jeg sendte , eller om de var så misfornøyd at de ikke en gang har tenkt å si takk . ... 

Så neste Jul ønsker jeg å lage en fin Jul uten pakkepress , fordi det stresser meg og jeg ønsker meg høytider uten stress . Dette er noe jeg har tenkt lenge på men så havner en tilbake i "pakkepresset" uten at en vil det selv , men denne gangen har jeg bestemt meg ! Det tar for mye energi og gir meg mest urofølelse mens jeg hver eneste Jul bruker en stor sum ekstra penger også ofte uten å vite om det jeg ga ble satt pris på eller ikke . .. Mens jeg har nesten begynt å grue meg til høytiden med ett alt for stort pengebruk og en lurer på om det en ga var bra nok når en heller ikke hører noe om det har kommet frem ... 

Men , misforstå meg rett , jeg elsker å ha de nærmeste rundt meg i Julen men jeg ønsker mer fokus på Glede , samvær med de du bryr deg om , god mat og drikke mens roen senker seg inn mot det nye året .. Det er nok mange som tenker som meg men som ikke tør å si det ..

Så neste Jul så sender jeg en Julehilsen fra ett varmt og fjernt land med de som bryr seg også om meg rundt meg .. Setter meg godt til rette i stolen mens jeg ser ut over havet med middagen servert og null stress mens jeg synger med ekte glede : Glade Jul Fredfulle Jul ;-)

Så til slutt vil jeg ønske alle der ute en fortsatt fin Jul med fokus på Glede .., gi ett smil , det kommer vi langt med ;-)

Juleklem fra( Astarah påTlf 82995236) Torill Anita 

 

JULEHØYTIDEN .. TA VARE PÅ DE HJERTEGODE MINNENE ..

Det er ofte mange tanker som streifer oss i disse Juletider .. Tiden for å filosofere over livet er sterk i Desember .. Alt vi må ordne , alle gavene vi må få i orden føre den STORE dagen de fleste av oss kaller for Julekvelden .. Men for mange er denne perioden av året en tung tid . Alt pakkehysteriet gjør ikke akkurat Julen til en rolig og fredfylt tid desverre .. Vi kaver rundt fra den ene butikken etter den andre i desperat jakt på gaver vi skal gi bort på den store dagen .. Gaver som de fleste legger bort i en krok og som stort sett er overflødige ting vi ikke har bruk for ! Og så har du også de som er i den kategorien som bruker alle pengene de eier og har på gaver og i Januar så har de nesten ikke økonomi for å skaffe seg mat en gang på grunn av at de har brukt opp alle pengene sine på gaver. OG på toppen av det hele OGSÅ skaffet seg forbrukslån med høy rente for å ha nok penger til å kjøpe Julegaver for !!! Er det sånn vi egentlig ønsker Julehøytiden skal være ??? Det er trist at en høytid som bare burde fylles med glede og omtanke blir for alt for mange ødelagt av ett pakkehysteri som vel har tatt litt for mye av ... At noen mennesker er redde for å ikke ha nok penger til mat etter Jul på grunn av at de bruker alle pengene de har på julegaver !! Det er mange som henvender seg til meg etter Julehøytiden og er engstelige for hvordan de skal klare å betale regningene sine etter ett alt for stort pengebruk i Julen . Min mening er at det er ett altfor stort «pakkepress» i Julen og «den vanlige mann i gata» har ikke økonomi til å bruke mange tusen ekstra i Desember !! Har vi blitt altfor materialistiske ??? Har juleaften blitt en kamp om å ha de flotteste gavene å gi bort , men hjertevarmen som vi egentlig burde ha fokus på har blitt borte i alle disse gavene og når Julekvelden kommer så « river» unger \ ungdommen opp gavene og kaster gaven de har fått bort mens de venter på neste gave som kanskje kommer med noe enda mer eksklusivt .. Men egentlig så er det noen som aldri blir helt fornøyde uansett hvor mye de får .. gavene blir dyrere og dyrere men gløden i øynene er borte fordi gleden over de små og nære ting ikke lenger er i fokus .... Gjør vi barna våres en «bjørnetjeneste» med å ha fokus på alle disse materielle verdiene ?? Gjør vi de til noen utakknemlige egoistiske mennesker med å strekke oss lenger enn langt i denne «søte juletid» ?? Vi burde sette av tid for litt ettertanke på hva som egentlig har den største verdien for oss ... Dersom vi tenker oss om og ser tilbake på vårt eget liv så er det ikke alle gavene vi husker best fra tidligere Julefeiringer .. Det i hvert fall jeg husker best fra min barndom er at mamma alltid luktet « nybakt brød» eller at vi brygget Juleøl og pyntet huset med det vi hadde av juleting og var fornøyd med det .. Vi hadde ikke så mye penger i min barndom så gavene vi fikk var ofte « nyttige» gaver som ett par sokker eller en pyjamas , eller kanskje til og med en fin ny jakke vi kunne glede oss over å vise frem når skolen begynte etter Jul . Vi Eide lite , men på Julekvelden koste vi oss med det lille vi fikk uansett hva det var !! Vi var så absolutt ikke bortskjemt med dyre gaver men jeg ser tilbake på denne tiden med vemod og glede; og jeg ser for meg min gode mamma som gjorde sitt beste av det lille hun hadde med å gjøre sitt beste for at julen skulle bli fin . Hun hadde ikke mye penger , men hun hadde ett stort hjerte og hun bar ofte nybakt brød til naboen fordi hun GLEDET seg over å gi av det lille hun hadde!! DET er det jeg savner med julen i nåtid ! Gleden over disse små tingene som ikke alltid er gaver som er pakket inn , men gaver som kommer fra hjertet ! For eksempel noe så enkelt som ett nybakt brød eller ett gledens smil ved å gi bort ett nybakt brød !!! Så mens jeg sitter her og filosoferer over Julehøytiden så sender jeg ut ett ønske om at vi burde ha mer fokus på at vi skal ta bedre vare på hverandre denne Julen i 2017 . Glemme de dyre gavene , men heller ha fokus på å tenke ekstra godt på de som også er helt alene i Julen og som kanskje trenger besøk av en sånn mamma som jeg hadde som elsket å glede andre med de små gledene hun kunne gi . Hun hadde ikke mye penger men hun hadde ett stort hjerte min mamma ! Å jeg vet at denne Julen så sitter hun og følger med på oss som hun var så glad i og ønsket nok at hun kunne feiret Julen sammen med oss og glede seg over å gi bort ett nybakt brød som hun hadde laget fra hjertet .. Ønsker deg en God Jul mamma , vi sees igjen ; det vet jeg . .. Å til alle andre der ute som leser dette . Jeg ønsker dere en hjertevarm Jul med mye latter og glede !! Ha fokus på de ekte verdiene i livet . For hva er vel vakrere å se enn ekte glede i øynene til de du er glad i . Sett av tid til ekte glede og samle gode minner denne Julehøytiden .. God Jul fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen 82995236 ) Sender ut ønsker om en vakker dag til dere . God hjertevarm Jul !

Hvorfor forandret "drømmeprinsen" seg til en energivampyr ??

I min jobb som synsk / klarsynt er det veldig ofte ett spørsmål som går igjen : Hva skjedde ? Han var jo drømmeprinsen de første månedene men så forandret han seg helt plutselig til å bli totalt annerledes enn det førsteinntrykket tilsa ! ( Det kan også finnes damer i denne kategorien , men det er nok mest damer som spør meg om dette ) Det er spesielt noen "faresignaler" jeg ber mine kunder se etter i " Jakten på den store kjærligheten " sånn at de ikke havner i ett mønster det kan være vanskelig å komme seg ut av . Når en ny mulig partner dukker opp i ditt liv så bør du være bevisst en del ting . Er han/ hun å finne på alle de singelforum og datingsider som finnes i hele Norges land og på toppen av det hele er ved første øyekast flott å se på . Ja da skal du kanskje allerede begynne å tenke deg om to ganger før du begir deg videre med denne personen . Dersom du dater han noen ganger og han fortsatt finnes på disse dating / singelsidene så skal du virkelig begynne å tenke om dette er rett mann for deg !! Ofte er jo også disse mennene veldig sjarmerende i starten og viser seg fra sin beste side og sier gjerne noe sånt som : Jeg har ikke følt det sånn med noen andre men jeg vil gjerne bli bedre kjent med deg så derfor har jeg ikke fjernet disse profilene mine ! Det som også er typisk er at de ofte har en hærskare med damer som venner om det være seg på snap eller Facebook ! De elsker den oppmerksomheten de kan få på den måten å føler det er vanskelig å leve uten all denne oppmerksomheten fra single damer som nærmest sloss om oppmerksomheten deres ! Men er disse personene egentlig ute etter ett stabilt forhold ??? Nei er mitt svar til det ! Det eneste de er på jakt etter er en stadig bekreftelse på at de er attraktive , flotte , kjekke å se på men har lite å tilby for den som er ute etter ett forhold ! De går fort lei , og etter ett bekjentskap med en sånn person i ett par måneder så vil du nok merke at den intense følelsen han ga deg i starten forsvinner mer og mer og han har knapt nok tid til å møte deg ! Sannsynligheten for at denne typen da allerede har funnet seg ett nytt "offer" som han kan se han kan få til å sjarmere er stor ! Du har blitt ett nummer i hans "fanklubb" som han føler han ikke trenger å anstrenge seg mer for å få oppmerksomhet fra ! For så fort han tar kontakt så blir du jo myk som smør igjen , ikke sant ?? For disse personene er det den første jakten som er mest interessant , når de har overvunnet byttet sitt så ser de mot nye horisonter ! Det disse personene egentlig trenger er jakten på oppmerksomheten som følger med ett nystartet bekjentskap , når den følelsen går over og forholdet blir mer roligere farvann og skal gå over i å bli ett mer stabilt forhold . Da mister de interessen og leter videre ! Det disse personene ofte ikke forstår om seg selv er at de selv også mener de leter etter ett forhold , men de finner aldri det som er riktig for seg på grunn av at oppmerksomhetsbehovet er større enn det å få til ett rolig og stabilt forhold ! Dersom du blir sittende fast i ett sånt "forhold" så er det ofte blitt ett "av og på" forhold som det ikke finnes noen utviklingsmuligheter i ! Så fort han forstår at du begynner å tro at det blir seriøst så forsvinner han ! Disse personene har også ofte ett problem med å forholde seg til følelser ! Derfor er det lettere for de å komme å gå i livet ditt! Når du viser for mye følelser eller vil ha ett mer bindende forhold så trekker de seg unna ! Noen kan bli stående i sånne forhold i mange år uten utvikling og bli totalt tappet for energi ! Disse personlighetstypene kaller jeg "energivampyrer" fordi de suger ut all energi fra sitt "offer" å så trekker de seg unna når de føler du ikke har mer energi og gi de ! De har ofte mye blokkeringer i følelseslivet og dersom du leter i fortiden så kan du også ofte finne en eks som de aldri har glemt ! Denne eksen kommer jo selvfølgelig aldri tilbake men med andre ord : De leter ubevisst etter noe i fra fortiden som ikke fins lenger ! Uansett hvor lenge den personen leter så vil det aldri føles rett . De henger tilbake i gamle energier , ofte fra en eks de selv mener behandlet de dårlig ( og nå tar de det ut over på deg ) fordi de aldri fikk den formen for "hevn" med eksen fordi der var det de selv som ble forlatt ! Trekk deg unna , ellers så kan du ende opp med å bli sittende fast i ett forhold som kun frustrerer deg og tapper deg for energi . Dette skriver jeg en hel del om i min bok som kommer ut i løpet av våren ! Det var det jeg hadde i dag av lærdom og gi dere ! Pass dere for Energivampyren ! Du vil aldri seire over disse energiene ! Gi slipp ! Gode tanker sendes ut og besøk gjerne min hjemmeside som er synsklivsveileder.simplesite. Com. Klem sendes ut fra Astarah ( Torill Anita Venås )

Foreldre til barn og unge voksne med spesielle behov for oppfølging eller veiledning i dagens Norge ! Får de og barna deres den oppfølging og forståelse som trengs for å best mulig legge til rette for at både de unge voksne / barna / foreldrene blir møtt

Er det noe jeg virkelig brenner for så er det hvordan barn / ungdom/ unge voksne/ blir møtt i dagens samfunn dersom de har en eller annen form for handikap ( tenker da spesielt på de som har ett "usynlig" handikap ) . Jeg er selv en av de mange foreldre der ute som garantert har vært oppgitt og rådløs av mangel på forståelse og møte med diverse systemer som liksom burde være støttende og forståelsesfulle men som møter mange av disse ungdommene/ unge voksne med lite empati og medfølelse og som tvert i mot nærmest beskylder de for å være både late , udugelige , narkomane eller snyltere som ikke gidder å ta tak i sitt eget liv ! Jeg blir mektig provosert over hvor lite mange av de som jobber på NAV og kanskje spesielt innenfor sosialtjenesten der møter disse unge med nedlatende ord og mistenksomhet . Noen gidder ikke en gang bruke tid på å sette seg inn i hva det egentlig dreier seg om , men spyr ut av seg store mengder nedlatende gloser om den personen de har foran seg UTEN å så mye som å ha satt seg inn i hva det egentlig dreier seg om ! De ser bare det de vil se , en ung voksen som de mistenker vil utnytte deres system og "svindle" til seg hjelp fra den Norske Stat ( de fleste av disse "voksne barna" har faktisk foreldre som har betalt sin skatt i all sin tid og jobber kanskje enda mer enn de må for å hjelpe ungene sine i ett system som ikke fungerer ! ) Så derfor har disse foreldrene ofte ikke noe eget liv , men jobber og lever kun for at disse barna som ikke får hjelp i dette systemet som ofte ikke fungerer , i hvert fall skal få all den støtte og kjærlighet disse foreldrene kan gi ,fordi disse foreldrene vet at deres barn veldig ofte blir møtt med negativitet å fordommer fordi de nettopp HAR ett "usynlig " handikap !! Å de må ofte jobbe ekstra mye fordi deres barn ikke får den hjelp de i utgangspunktet har krav på !!! En blir så oppgitt av å kjempe i dette systemet som IKKE fungerer at en gir opp som foreldre å lever kun for at barna skal ha det bra !!! Er dette noe den Norske stat bør være stolt av ??? ! Skal disse barna og deres foreldre kjempe til de blir syke og enda da ikke få hjelp ??? Er dette ett samfunn vi kan være stolt av ?? .. Mange av disse foreldrene opplever jo også ofte mistenkeliggjøring av deres rolle som foreldre ! De blir beskyldt for å være alt fra overbeskyttende til omsorgssvikere !! De blir mistenkeliggjort i ett system som ikke forstår hva det egentlig handler om å være foreldre til barn med "usynelige handikap " !! Vi blir kalt alt fra kverulanter til vanskelige personer i ett system som ikke fungerer som det burde gjør alt for å knekke !!! Jeg har selv 2 barn med "usynelige handikap " og opp i gjennom årene har jeg vært innom sykehuset med alt fra magesår til totalt utbrenthet fordi du føler du ALDRI strekker nok til ! Fordi om du strekker deg lenger enn langt så er det aldri nok !!! Du ringer til alle de mulige " hjelpeinstansene " som fins , å når du har brukt opp uker å måneder på det så ser du at den eneste " hjelpeinstansen" som fortsatt går (om enn på tomgang ) er deg selv !!!! Det er ingen hjelp å spore noe sted , de sier bare : Sånn er det bare !! Vi kan ikke hjelpe deg !!! Men hvem kan hjelpe da ??? Fins det noe svar på det ???? Dere der ute som sitter med makten over disse systemene som ikke fungerer !! Har dere noe svar å gi til disse familiene som kjemper sin ensomme kamp til de blir syke av det !!?? Det siste mitt barn fortalte meg var at han skulle snakke med en saksbehandler på NAV, denne " saksbehandleren som da møtte han lurte på om han skulle ha penger til dop ??? At han var rusavhengig !!! ( min sønn har blant annet problemer med korttidsminnet og har aldri vært i nærheten av rus ) Han protesterte da selvfølgelig og fikk da bare beskjed om å komme seg ut !! Det denne "saksbehandleren " ikke gadd å ta seg tid til , var faktisk å sette seg inn i hans historie og dokumentasjon hadde hun nok foran seg !! Men hun syns han bare så sånn ut !!!! ???? Skal det være sånn ??? Dersom dette var "bare" en sommervikar ( noe jeg håper ) , så skal vel de også ta seg tid til å lese litt om den personen de har foran seg heller og kanskje lytte ! Men da han prøvde å forklare hvordan ting var så ble han ikke trodd og fikk beskjed om å komme seg ut !! .. Når det er sagt så er jeg absolutt ikke ferdig med denne saken .., sånn fortjener ikke noen å bli møtt !! Så igjen er det vi foreldre som må ta tak i det som ikke fungerer !! Nå har jeg kommet dit at jeg faktisk tenker å starte opp en egen forening for det som ikke fungerer der foreldre og barn kan finne støtte i hverandre og dele sorger og gleder og ikke minst støtte opp om hverandre !!! Sånn som dette vil vi ikke ha det !! Til slutt så vil jeg også selvfølgelig ta med at det finnes også enkelte saksbehandlere der ute som VIRKELIG også gjør en god jobb , det være seg både i psykisk helse , nav og andre systemer. Men det kan være langt i mellom disse ildsjelene som gjør en god jobb , men de som er blir ofte utbrent fordi ALLE vil til dem å ha hjelp ! Å ofte er det jo sånn at disse ildsjelene brenner seg ut i jobben sin nettopp fordi de føler at de jobber i ett system som ikke fungerer sånn som det burde !! Jeg jobber selv med mennesker og jeg har nok desverre mange henvendelser fra personer som har hatt ett ublidt møte med NAV systemet og som på toppen av det hele blir MER syke på grunn av at de er redd for å bli MERE syke og miste den inntekten de har når de blant annet har vært sykemeldt over tid og de føler ett press fra systemet om at de må ut i jobb snarest mulig uansett hvor syke de er , ellers så mister de inntektsgrunnlaget sitt . Å med andre ord miste til slutt både hus og hjem fordi de har vært så uheldige å bli syke !! Sånn burde vi ikke ha det , for dette er ofte mennesker som har jobbet i mange år og betalt sin skatt , nettopp fordi de da skulle bli fanget opp av systemet å få hjelp dersom de ble syke !! Det er derfor vi blant annet betaler skatt , er det ikke ???!!! .. For at vi skal føle oss trygge på at systemet fungerer sånn som det skal !?! ... Så til alle dere der ute som sliter med dette i en eller annen form .., IKKE GI OPP!! Å sammen er vi enda sterkere !! Ønsker alle der ute en nydelig dag , ta vare på hverandre og møt alle mennesker med åpne øyne og ett åpent og positivt sinn ! Det du tror er ikke alltid virkeligheten .... ... Varme og lys sendes ut til de som vil ha .. klem fra Torill Anita Astarah Venås

VÆR DEG SELV På godt å vondt , bli bevisst ditt eget liv og handlingsmønster !

På min daglige vandring i naturen i dag så gikk jeg å filosoferte over alle disse vakre trærne rundt meg . Denne regnfulle og litt mørke dagen fikk meg til å tenke på hvor mye visdom det egentlig finnes i disse trærne . Noen trær er krokete, noen er fortsatt helt rette fordi om de har stått på samme sted i uendelig mange år så har de klart å holdt seg rette uansett hvor sterke vindkast og stormer de har opplevd !! Noen har gitt etter for naturens til tider brutale motstand og har lagt seg ned for å etter hvert bli ett med jorden ..., noen står oppreist men har tydelige tegn på at livet har vært litt for tøft for dem .., men de prøver fortsatt å holde seg oppreist fordi om kanskje det enkleste hadde vært å gi etter å legge seg ned ........ Men de er sta og har fortsatt livskraften i seg så de velger å leve .., fordi om livet ikke alltid har vært så lett .. Tenk hva naturen har av visdom og erfaring og hvor mye vi kan lære av den dersom vi tenker litt etter ... Noen av disse trærne har bøyd av men da forstår de at det er på tide å hvile litt .., det er ikke meningen jeg skal bli sterkere akkurat nå vil nok treet si til seg selv .., nå må jeg hvile litt før jeg kan vokse mer ....... før jeg igjen kan strekke meg mot den livgivende himmelen og kjenne varmen fra solen ....... Kan du kjenne deg igjen i disse trærne ? Fordi om de kanskje har hatt akkurat samme oppvekst så forandrer de seg i forskjellige retninger ..., i forskjellige former .., for noen er ikke like sterke .., noen gir opp på veien .., å noen lytter til stormene å vinden , tar seg en pause å fortsetter ....... å noen blir bitre å legger seg ned å drukner i sin egen negative verden ..... I denne mørke dalen som jeg også kaller visdom og erfaring så kan det være tøft å være .., når vi er der så er det viktig å ta en pust i bakken , lytte til kroppen og vite at nå trenger jeg en pause ..! Når jeg gikk der i regnet å filosoferte så tenkte jeg : Det er akkurat der jeg er nå ! Jeg trenger en pause , jeg trenger å bli "hel" litt mer igjen før jeg kan fortsette .Erfar av disse trærne rundt deg , fortsetter du nå så vil du kanskje ikke klare mer å bli som det treet som har bøyd av å ligger nede ! Naturen fortalte meg : du er sterk nok til også denne gangen å reise deg igjen men du trenger å tenke på deg selv akkurat nå ! Du trenger hvile !!! Tenk på deg selv !!!! Det er DET som er så vanskelig .., tenke på seg selv .., vi tenker hele tiden : jeg må holde ut litt til , bare litt til !! Å hva skjer da ?!? Kroppen protesterer på at du ikke respekterer at den trenger hvile og vi blir mer å mer kraftløse , mer å mer utslitte, både mentalt og kroppslig !! Men det er også desverre i sånne faser i livet vi blir tvunget til å stoppe opp å ta hensyn til oss selv . Å det er i disse fasene vi forstår mer og mer hva de ekte verdiene i livet er ! Jeg har sett døden i øynene så jeg er ikke lenger redd for å dø .., det er ikke døden som skremmer meg , det som skremmer meg mest er faktisk å ikke strekke til lenger for alle rundt meg , nær familie , venner . Jeg elsker å være til hjelp , men jeg har lett for å havne i en form for " containerfunksjon " , kanskje mest for det nære å kjære , det som griper fatt i følelsene våre å ikke vil slippe taket ! Bekymringer for at ikke de rundt deg skal klare seg dersom ikke du fortsetter å være den sterke . Den som fikser alt og er sterk !! Fikser alt !! Det er denne følelsen som overmanner meg akkurat nå !!! Den overvelder meg !! Hvordan skal det gå med de rundt meg dersom jeg ikke akkurat nå kan være sterk for de også !?! Det jeg kom på da mens jeg gikk der i skogen i dag er jo hva jeg selv har erfart gjennom livet ..., når var det jeg ble mest styrket i livet .., ?? Var det de gangene jeg gikk helt alene eller var det de gangene jeg hadde støtte rundt meg ?? Når var det sjelen min utviklet seg mest ???? ... Jo , det var nok de gangene jeg gikk helt alene .., de ensomme vandringene som nesten tok livet av meg lærte meg faktisk til å bli ett bedre menneske ! Ett mer forståelsesfullt menneske ! Ett dypere menneske som ser "bak" historien også , ikke bare det vi ser og hører med øyne og ører ! ... !! De erfaringene som har gitt meg en dyp forståelse og empati for andre mennesker ! Hvordan skal vi lære å bli empatiske og forståelsesfulle mennesker uten motstand i livet ?? Jeg tør å påstå at dersom vi ikke hadde den type erfaring er det også vanskelig å ha empati for andre mennesker enn seg selv .. Vi avler mye egoisme , også med å være for snille !!!! I dag da jeg gikk der i skogen og så meg rundt på disse vakre trærne så forsto jeg at vi heller ikke blir yngre med årene .., fred å ro blir satt mer pris på nå enn i de yngre år .., nå tilbringer jeg heller dagene i stillhet og i selskap med naturen enn med andre mennesker .. Mye også på grunn av mine evner så trenger jeg nok mer stillhet og fred enn mange andre . Jeg er en gammel sjel , det vet jeg bare ... Enkelte spør meg : Er du ikke redd for å bo langt inni skogen ...., ?!? ... Da svarer jeg : Naturen gir meg styrke , mennesker gir meg ofte ikke det , vi må lære å bli mer oss selv .., det er så mye "kunstige" mennesker der ute .. som ikke tør eller vil bare være seg selv !!! Jeg klarer ikke å forholde meg til denne kunstigheten for lenge av gangen ! Det gjør meg sliten !!!! Fokuset er ofte altfor mye på hvor bra vi har det ( fordi om det ikke er sånn ) så perfekt alt er !!! Jeg orker ikke denne kunstigheten ! Så derfor valgte jeg naturen og stillheten .., men kjenner vel litt på at en savner noen som forstår uten så mange ord , å kunne vise at en er svak .., litt av og til .... For også jeg kan kjenne meg ensom !! Å jada , det kan jeg !!! Men jeg forstår også de som ikke kan forstå meg !!! Å ja , det gjør jeg , for jeg snakker ikke så mye om meg selv , jeg er mer opptatt av at andre har det bra og må heller ta meg av det ... Kjenner DU deg igjen ?!? Tror det er mange sånne der ute , de tør bare ikke si det !! Så i dag bestemte jeg meg for å fortelle den historien trærne lærte meg mens jeg gikk der og filosoferte på hvor jeg var i dette livet .., akkurat nå !! Jeg har bestemt meg for å lære av disse trærne jeg møtte i dag ! Jeg skal begynne å ta litt mer vare på meg selv , leve livet mitt mens jeg har dette livet ! LEVE det OGSÅ for meg selv !!!! Så mitt budskap til dere der ute er : Ta vare på DEG .. Vær deg selv .. Ta deg en pause og LEV livet ditt .., også for deg selv ... Å med dette så sender jeg ut masse lys og varme for dagen i dag og for alle dere der ute som enda ikke har begynt å ta vare på dere selv ! Begynn i dag !! Lys og varme er sendt ut fra meg ( Torill Anita , Astarah på Krystallkulen / Alternativportalen )

ALENEFERIE !! Hvorfor finnes det ikke bedre tilbud for mennesker som reiser alene på ferie ? Dagens "aleneboende " må ofte betale dobbel pris fordi de reiser alene på ferie !! Rettferdig ??

I lange tider har jeg studert reiseselskaper og tilbud til de som reiser alene og jeg må si at jeg er mildt sagt oppgitt over hvor dårlig med den type tilbud det finnes til single og mennesker som av en eller annen grunn må velge å dra alene på ferie ! !! Uansett om du søker på restplasser , langtidsferie eller bestiller ferie i høysesong så går det samme stort sett igjen : reiser du alene så må du allikevel beregne å betale for en ekstraseng sånn at det nesten koster like mye å reise alene enn å reise som ett par ! Noen ganger blir det faktisk dyrere å reise alene !! Det samme gjelder jo ofte for hotellferie innenlands/utenlands ! Du betaler nesten like mye som to mennesker fordi om du skal ha ett singelrom !! Hvorfor blir vi "straffet" for at vi reiser alene ?? Det er jo en gang sånn at det faktisk er mange i Norges land som bor alene eller er singel og som faktisk ofte da også har dårligere økonomi enn de som er samboere / par , men de må allikavel ofte betale mer for alt !! Er det sånn at samfunnet vårt er bygd opp slik at single ikke " trenger" ferie så lenge de er alene ?? Nesten så jeg har vurdert å starte opp ett eget reiseselskap for single eller de som reiser alene ! Fordi jeg jobber med mennesker og jeg vet at dette er ett stort problem for mange ! Det finnes noen typer gruppereiser men der må du jo også betale ekstra dersom du velger å reise alene !! Da er det enten å velge å dele rom med en fremmed person eller å betale mange tusen kroner ekstra for å ha ett rom alene !! Skjerp dere reiseselskap / hotelleiere !! I Norge finnes det veldig mange single og "aleneboende " mennesker , på tide det kommer ett bra tilbud også til de som er i den kategorien !!! Så kjære Petter Stordalen og Olav Thon men også selvfølgelig dere andre som har/driver hotellkjeder , gi oss ett litt mer gunstig tilbud ! Dette gjelder jo selvfølgelig også de store reiseselskapene som TUI , Ving og Apollo blant annet !! Trur det kunne blitt en bra butikk dersom dere ville prøvd på å undersøke etterspørselen ! Flere gruppereiser med singelrom til samme pris og flere " reise alene ferie " med null tillegg for ekstrasenger i rom !! Noen VELGER også faktisk å være singel / alene , en trenger ikke nødvendigvis være ensom for det ! En person som for eksempel er Introvert kan velge å være alene fordi de TRIVES med det , de trenger alenetid og de TRENGER å slippe å dele rom med vilt fremmede folk på ferie !! Det er jo også sånn at dersom du bor alene så er du også alene om å betale alle regninger , du må ofte betale mer i skatt fordi du er singel så mener tydeligvis regjeringen at du ikke har behov for så mye annet enn å betale regninger / skatt og passe på å komme deg på jobb hver dag ! Ferie kan du la være , for ingen som prioriterer å dra på ferie alene eller ????? Jo !! Faktisk , folk som er enslige trenger også å ha mulighet til å dra på ferie , de trenger også ett avbrekk i hverdagen , men ikke like mange av de som er enslige har råd til å dra på ferie fordi de uansett må betale for TO personer ! Urettferdig eller ??? JEG mener det er blodig urettferdig i hvert fall !!! Vi som bor alene , eier / leier bolig alene burde kanskje bli prioritert litt mer I forhold til diverse " fordeler" vi også ! ??? Noe å tenke på ved neste Stortingsvalg for de som er alene også , hvem parti (er) prioriterer de " aleneboende" ?? Er noe jeg i hvert fall vil se på Ift partiene ved høstens valg !! Så kjære politikere , hotelleiere , reiseselskaper , håper dere leser dette innlegget og tenker litt over om det er mulig å "tilrettelegge" litt bedre OGSÅ for de som bor / lever alene !! Det å være alene kan være selvvalgt .., eller ikke , men uansett så er det ikke riktig at folk som lever alene skal bli "straffet" fordi at de av en eller annen grunn ER alene ! Det er ikke riktig at en som har EN inntekt må betale for TO personer . Selvvalgt eller ikke !!! Å med det så ønsker jeg alle der ute en fin dag , uansett om dere er alene , samboere, eller hva nå enn deres status er : Ta vare på hverandre og ikke minst , ta vare på deg selv . !! Lys og varme er sendt ut fra meg ( Astarah , livsveileder , synsk , mental trener ) Torill Anita Venås (-:

Om vakre sjeler og ensomhet . Sett fra flere sider

Ensomhet ... Alle har vi nok kjent litt på den følelsen en eller annen gang i livet ... Ikke alltid like lett å innrømme , men de fleste av oss vet nok hvordan det føles ... Du ser deg rundt og du føler at "alle andre" har noen .., men ikke du .., du er alltid alene .. venter på at noen skal ringe å høre hvordan du har det ... Men det skjer ikke , å det vet du . For de eneste gangene noen "nære eller kjære" tar kontakt er når de har hatt en dårlig dag .., eller bare trenger noen å prate med .., for du er jo så flink til å lytte .., ikke sant .... Men du er jo glad for at noen ringer deg uansett ! Ikke sant ! Alt er bedre enn å ikke ha noen å prate med .., så du lytter og er forståelsesfull og venter på noen ord du innerst inne vet aldri kommer ... "Å hvordan har du det" ?? ... Men dersom noen hastig spør sånn i forbifarten .., " hvordan har du det" ! Så vil du selvfølgelig svare " bare bra" å smile og nikke samtidig . Men tomheten i blikket ditt kan du ikke skjule .., for de som ser DEG , virkelig ser deg ., de vet , men bryr seg egentlig ikke . For de er for opptatt med sitt eget liv og at de selv har det bra , og de har kun bruk for deg dersom du gidder å lytte til hvor ille de har det i sin egen hverdag ... Min påstand er .., de mest empatiske og forståelsesfulle menneskene klager minst !!! De er alt for opptatt med at alle andre skal ha det bra !!! Å de brenner ut sitt eget lys på grunn av andre sine problemer .., så for disse menneskene er faktisk ensomheten ett hvilested . Bedre å kjenne på ensomheten enn å føle seg "spist opp" av andre menneskers egoisme og manglende innlevelse noen ganger , så derfor er også ensomheten blitt en venn fordi om den også gnager deg .... De mennesketypene som er mest redd for å be andre om noe er ofte også de mest ensomme .., mens de som sier hele tiden de er ensomme er ofte de som folk trekker seg unna fordi de lett kan ramle ned i å anklage andre for sin ensomhet, for sine sykdommer , smerter , det disse mennesketypene gjør feil er å kun snakke om seg selv og sine lidelser og glemmer alltid å snakke om positive ting og vil kun snakke om seg selv , de er ikke interessert i DEG som person , det er bare å innta containerfunksjonen og forberede deg på at du er helt utslitt innen samtalen endelig er over ... . Det de ikke selv forstår er at de skremmer folk bort med sin evinnelige klaging over hvor ille de har det , hvor syke de er og de tar kun kontakt med andre rundt seg for å klage ut sin egen frustrasjon . .. Mens de som VIRKELIG er ensomme klager ofte aldri .., de bare smiler og sier " jo takk , bare bra med meg " ..... Kjenner du deg igjen i noe av dette ... ??? De som hjelper andre igjen og igjen uten å få så mye som takk .., de " usynlige" ensomme som alltid er der for noen .., men ikke for seg selv ... Så ensomhet kan noen ganger være litt "selvpåført" med at vi skremmer andre mennesker bort med bare syting og klaging , eller så har vi den andre typen som aldri ber om noe fra noen , smiler og er blid uansett og sier de har det bra .. Å de blir ofte tatt som en selvfølge i andres liv .., fordi de alltid stiller opp uten å kreve noe tilbake .. Disse ensomme sjelene legger vi ofte ikke merke til ., ikke før de ikke er der lenger . Når den personen du alltid kunne ringe til eller stikke innom plutselig er borte så ser en virkelig verdien av disse vakre sjelene .. Bare litt for sent .. som Benny Borg synger i sin sang " jasså sier du det , du kan ikke komme fra , du tok feil av hvilken dag det var . Nei , det gjør ingen ting , om det er noe bare ring . For jeg fins jo her hver dag .... " Dersom DU har noen sånne personer i ditt liv så husk på de mens de ennå er her !!!! Vis at du setter pris på de , for de er så mye mere verdt enn du aner , disse ensomme englene som er sendt ut fra Gud selv for å gjøre verden til ett bedre sted ! Verdsett de mens de ennå er her .. Lytt ordentlig til denne sangen til Benny Borg og tenk godt etter om DU har noen som kanskje også trenger deg i livet sitt av og til .... Sender masse lys og varme til dere der ute , og takk til dere som følger meg ... ( Astarah Krystallkulen ) Torill Anita Venås 🙏

Din tro , min tro ! Å velge lyset fremfor mørket ! Ikke la andres fordømmelse og negativitet få deg til å bli som dem ! For størst av alt er kjærligheten ...

I gjennom hele livet mitt har jeg opplevd mange opp og nedturer ! Jeg har opplevd svik , smålighet , hat , grådighet , misunnelse , fordømmelse , sjalusi og mennesker som ikke kjenner meg som kan dømme meg for det jeg står for men som overhodet ikke kjenner meg som menneske , jeg har opplevd svik og ondskap fra nær " familie " , og blitt "slått enda mer ned " når jeg var lengst nede av mennesker som jeg elsket men som viste seg å være styrt av helt andre energier enn kjærlighet !! Innerst inne så visste jeg at det egentlig bare var sånn det var og at det alltid ville være sånn , men jeg gir aldri opp når det gjelder å lete etter godhet i alle mennesker , men dessverre er det sånn at ikke alle mennesker er i stand til å ville forandre seg , den negative energien de bærer på har fått så stort overtak at i deres verden kan de ikke gi slipp på den energien ! Grådighetsenergien og ondskapen har overtatt sjelen og uansett hvor mye gods og gull disse mennesketypene erverver seg så vil de alltid hige etter mer ..., en negativ energi som gradvis "spiser opp" deres sjel og lykken de leter etter bare glir mer og mer unna jo mer de kjemper for å oppnå " rikdom og lykke " ! ... jo mer ulykkelig blir deres sjel .... men de forstår det ikke .., fordi blokkeringene de bærer på aldri blir fjernet ! Jeg sier bare : IKKE kom til meg å si du er ett godt menneske dersom du bare fordømmer alle andre , dersom du ikke har noe positivt å si om andre , la vær å si noe !! Den negative energien vil alltid komme i retur til sin " eier " før eller senere ... Si alltid det du mener , vær ærlig , vær direkte , vær tydelig !!! Fordi om andre da misliker deg Pga din ærlighet og din direkte måte å være på , så husk at de menneskene som er der fortsatt i " gode og onde " dager , det er disse menneskene du trenger i livet ditt , disse menneskene er min familie , de som tør å si ting rett ut , de som er ærlige og direkte ! Jeg har selv valgt min familie , blodsbånd eller ikke ! DU velger hvem som skal ha en plass i livet ditt !! La den frie viljen råde ! Min " religion " er : å være ærlig , direkte , ikke ønske andre mennesker vondt ( det eneste jeg ber om er at all negative og også positive energi og gjerninger de gjør blir sendt tilbake til sin eier , , dersom det vi sender ut til andre er positivt har vi jo ikke noen ting å frykte ! ) I mitt arbeid er jeg direkte , konfronterende , ærlig , opptatt av at vi mennesker ikke må tro at vår lykke ligger i å ha ett forhold , penger eller makt , at venner er like mye verdt uansett om du er en uteligger eller en kjendis !! Jeg lar meg ikke imponere fordi om ett menneske har ett kjent ansikt ! Det er sjelen og hva som bor der jeg ser etter ! ( dette gjelder selvfølgelig også meg privat ) ! Jeg har hørt mennesker fordømme meg , mennesker som kaller seg for kristne ! Kan vi kalle oss det dersom vi er full av fordømmelse ?? ... jeg har min tro , du har din ..., min tro er at det finnes noe godt der ute i universet , noe eller noen som ikke fordømmer noen som helst ..., som belønner oss for våre gode gjerninger , som står sammen med oss i gode dager men også i mindre gode .... Jeg tror på sannhet , ærlighet , godhet , at skal vi beholde det gode i oss så må vi gi til andre det vi ønsker å få i ett forhold , i ett vennskap , familie .., Så min religion er å være ærlig , pålitelig , sannhet , men også sende ut masse kjærlighet til alt som finnes i universet ... For det er sant : Mørke kan ikke fordrive ut mørket , bare kjærlighet kan gjøre det ..., Ondskap kan ikke fordrive ut ondskap , bare nåde kan gjøre det .... For størst av alt er kjærligheten og jeg velger å sende ut kjærlighet til mine " fiender " like mye som jeg sender ut kjærlighet til mine venner !! Min religion er min , la oss alle respektere hverandre for at vi har forskjellige meninger om ting , ikke se ned på mennesker fordi om de har andre verdier i livet sitt enn det du har ! JEG kan også bli sint , såret og skuffet , men jeg velger å ikke bli i det i evigheter , det ville bare gjøre mitt liv så mye tyngre å leve ! Jeg velger å være i lyset , jeg velger å sende ut lys , håp og glede , også til de som ikke vil meg vel ..... Lys å varme sendes ut på en litt mørk vinterdag :-). Mvh Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen )

SORG

Sorg .. bare ordet får det til å kjennes sårt inni en .. Året 2016 har vært ett år med mye sorg for meg og de nærmeste rundt meg . Mang en tåre har rent ned over mine kinn , både for andres sorg å for min egen sorg .. For det er også veldig vondt å se andre er i sorg , å se noen ha det vondt uten at en kan gjøre så mye annet enn å bare være der . Å miste mennesker som har vært der hele livet ditt er vondt , men også det å miste en firebent venn er en sorg som kan være like sterk som det å miste ett menneske du er glad i .. Sorgen er tung å bære , den spiser oss opp fra innsiden og føles helt uutholdelig , å det eneste vi kan gjøre er å leve oss gjennom den , det kjennes ut som om sorgen river oss i fillebiter innvendig .... sårene gror sakte .., men ikke helt ... savnet vil alltid være der .., men blir etter hvert lettere å leve med .., en tenker på alt en burde gjort , hva en burde sagt , om vi kunne gjort ting annerledes , om vi i det hele tatt kunne forandret på noe ... Men det er jo bare å plage seg selv enda mer , for stien er lagt bak oss , den har grodd igjen, og vi har ingen mulighet for å gå tilbake å gjøre ting om ... Den siste dagen har vært for våres nære og kjære .., å vi må innse at tiden vi har hatt sammen er blitt til minner ..., vi må innse at nå er det en endelig avslutning for våres tid sammen i dette livet ... Hjertet er " revet " ut .., å ingen ting føles som det kan bli som før all denne sorgen tok plass i ditt indre.... Men har denne sorgen allikevel noen som helst misjon ?? Føles den verdiløs for deg ? ... I min egen sorg gjennom dette året har jeg kanskje reflektert enda mer over hva som er det aller viktigste i dette livet .., for min egen del . Å jeg tror nok at mange med meg er enig i det at vi " vokser " kanskje enda mer i sorg enn i noen annen følelse ... Mennesker og dyr vi elsket blir borte å jo mer jeg opplever sånne ting , jo mer går det opp for meg hva som " egentlig betyr noe " i dette livet ... Det vi ofte sitter tilbake med er alle disse " verdiene , tingene vi omgir oss med . Det er ikke alle verdiene , penger i banken og masse lekre møbler og dyre biler som gir oss den ekte gleden inni oss . Den ekte gleden kommer fra de hverdagslige og små tingene i livet vårt dersom vi kjenner godt etter .. Gjøre ting sammen , skape gode minner , leve mens vi lever , som er akkurat her og nå !!! Plutselig så er de borte , ofte uten forvarsel , de som var kanskje til å med en selvfølge i livet vårt .. Mamma , pappa , kjæreste , venn , en elsket firebeint venn som alltid var der for oss i gode og dårlige dager .., trofaste inntil døden ... Å plutselig så sitter vi tilbake og kjenner på savnet over det som var men som aldri blir igjen .., den uutholdelige sorgen .... Vi må leve her og nå , sette pris på hverandre , sette av tid til hverandre å gjøre glade ting sammen , skape gode minner ... Dette livet har vi fått tildelt for at vi skal leve !!! Sorg får oss til å åpne øynene enda mer mot de viktigste tingene i livet som er : Kjærlighet , Glede , å sette pris på de dagene vi har sammen og fylle de med masse latter og kjærlighet ... For en ting har jeg erfart i sorgen ..., det er de gode minnene jeg husker best .., fordi om det også var noen " tøffe tak " , kjærligheten var der uansett .... Å en dag vil vi helt sikkert treffes igjen , bortenfor sol og bortenfor måne .... sammen med alle stjernene ..... Å det vil være en vakker dag tror jeg .... Sender ut en trøsteklem til alle som er i sorg ..., men også til de som har sørget .... :) Varm klem fra Torill Anita ( Astarah Krystallkulen )

Vennskap vs Klarsyn , synsk , healer (yrke ) Ett til tider vanskelig tema . Hvem er ekte venn og hvem er der kun Pga dine evner ! ( dette kan også gjelde andre yrkesgrupper selvfølgelig )

Føler du deg til tider frustrert Ift til yrkesvalg vs. " Vennskap " ? Kjenner du til den følelsen der du kun hører fra " venner " dersom de trenger hjelp til noe eller er frustrerte og trenger å få " tømt " ut sin frustrasjon på deg ?? .... Har du kjent på følelsen når du sier at nei , det kan jeg ikke , til en " venn " og " vennene " da etterpå kaller deg både kjip og vanskelig ?? .. Mange har nok kjent på dette .. I mitt yrke er nok desverre dette problemet rimelig vanlig ! Jeg jobber på fulltid som synsk , klarsynt og tør å påstå at jeg er dyktig i jobben min ! Har mange faste kunder som er ett bevis på det !! Når jeg tilbringer tid med venner så liker jeg å legge jobben min litt bort og bare være sammen med de og være bare meg ... , ikke bare være jobben min i alt .... For det jeg opp i gjennom livet har opplevd er at når jeg stadig får spørsmål fra " venner " om hva jeg " ser " på de og dersom jeg ikke vil gå inn i det så slutter de fort å være venner ... De slutter ofte å ta kontakt fordi du f eks ikke fortalte de at vanskelige ting kunne skje i en gitt situasjon ?? Er det ekte vennskap liksom ?? Jeg syns det er litt trist det skal være sånn , å hvem gidder vel å ta med seg jobben over alt ?? Alle trenger vi vel å koble litt av fra jobb og jobben min er akkurat som alle andres ! Jeg vil gjerne ha fri når jeg tar meg fri fra jobb for å gjøre andre ting ! Jobben min tar veldig mye energi fordi om jeg elsker jobben min så når jeg da tilbringer tid sammen med venner så vil jeg gjerne ha fri fra jobb ! Akkurat som alle andre som har fri fra ett hvilket som helst yrke !! Kjenner en del menn som også til tider er litt fortvilet Pga at grensene deres blir tøyd Ift vennskap og yrke ... Elektrikere og rørleggere er i flertall av de . ... Til slutt så ender det med at en unngår sosiale lag fordi en er redd for at en må jobbe samtidig !! Jeg tør å påstå at jeg selv har blitt flink til å sette grenser med privatliv og jobb , men det vil alltid være noen som hele tiden vil prøve seg på å tøye de grensene .. Å gi deg dårlig samvittighet dersom du ikke stiller opp .... Så innimellom så må jeg nok innrømme at jeg føler meg litt " venneløs " ...., en velger heller sitt eget selskap enn å føle seg " misbrukt " ...... ... Å at folk blir sure på deg fordi du ikke vil " se " for de !!! Det du burde forstå er jo at dersom en hadde sagt ja til alle de en kjente som spør om du kan se " privat " er at da hadde du ikke hatt overskudd til jobben din , da hadde du ikke orket på jobbe !! For det er mange som spør , å verst er det jo å si nei til de en har ett personlig forhold til .. Sånn er det jo bare !!! Jeg er sikker på at alle yrkesgrupper har kjent på det her : Frisører , elektrikere , rørleggere , ikke minst snekkere ... Lista er lang !! Jeg har i hvert fall lært meg at jeg respekterer folk rundt meg så mye at jeg ikke ber om noen " gratistjenester " på privaten ! Jeg VIL ikke ta i mot gratistjenester dersom det ikke går begge veier , hjelpe hverandre er en fin måte å bytte tjenester på dersom begge parter er enige om det !!! Det skal ikke være enveiskjørt hele tiden ....... Å det er vel ingen ting som provoserer meg mer enn når folk sier , så " enkel " jobb du har ..., de vet overhodet ikke hva de snakker om ! Det er masse energibruk i å være en dyktig synsk , en blir mentalt sliten og da er det enda mer viktig med å kunne ta seg fri fra jobb uten å måtte jobbe da også !! Jeg har alltid hatt disse evnene .., jeg tror vel ikke helt på at en kan melde seg på ett kurs for å bli en dyktig klarsynt , når en er en dyktig klarsynt så må en være direkte , ærlig , leve ett liv du med nære ord kan stå inne for ! Falskhet , utroskap , negative tanker osv . svekker evnene dine ! En må ha full tillit til det som " kommer inn " .... Å lese tanker er ikke alltid noe jeg har sett på som en gave ( men det er jo en gave ) ! fordi jeg VET når noen snakker usant til meg og jeg kan ikke alltid si det til de at jeg vet de lyver .. Gitte situasjoner kan du ikke alltid si alt du kjenner på ....... For når du vet at sannheten kan skade mer enn å hjelpe .., ja da vet du jo at ikke alt kan sies ..... Det er ikke alle som er like sterke mentalt og følelsene mine sier klart i fra dersom det er noe jeg ikke burde gå inn på ... Men å være så sensitiv som jeg er er ikke alltid like lett ... Derfor tilbringer jeg størstedelen av min tid alene og ofte i naturen og har lært meg å sette pris på mitt eget selskap fordi om det til tider føles ensomt .... Selvfølgelig kjenner jeg og på ensomhet ..., jeg er bare ett menneske som alle andre og noen ganger tenker jeg at en bestevenn hadde vel vært fint å ha .. Men i det yrket jeg har så er ikke det alltid like lett .... Da er det godt at jeg trives også i " ensomheten " , med bare meg selv og stillheten her oppe i skogen hvor jeg bor :-) Så til alle dere der ute , sett pris på dine venner og gi det du vil at andre skal gi til deg !!! En vakker dag er på vei her jeg bor , strålende klarblå himmel .. En vakker dag for min " ensomme " vandring i skogen :-). Ønsker dere alle en nydelig dag . Mvh Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen )

" ETT DUKKEHJEM ". Jakten på det perfekte, hva prøver vi å oppnå ? Er det egentlig en jakt på deg selv , den sanne " ekte " frie sjelen som finnes ett sted der inne ???

Når vi åpner en avis , ett ukeblad , Facebook eller hvor enn det er så skriker det overskrifter i mot oss i Jakten på det perfekte ! Det vakreste hjemmet , det vakreste utseendet , de peneste klærne , interiørblader og artikler om skjønnhet og " velvære " " velter i mot oss " Å de som står frem som " sunne lærere og forbilder " for oss er ofte overtrente " plastikkmennesker " som bruker halve dagen foran speilet før de tør å gå ut !! Overskrifter lyser i mot oss om at de endelig har funnet seg selv !!! At de vil være ett sunt forbilde for ungdom som sliter med seg selv ....????? Hmmm ... ... På tv lager de " underholdning " av unge mennesker som nesten har knekt sammen i " jakten på det perfekte " !! Interiørblader , perfekte kropper , slankehysteri , det mest perfekte " dukkehjemmet " !!! Bygger vi egentlig mer murer rundt oss når det perfekte hjemmet har blitt til en forbannelse , når vi aldri blir fornøyde med det vi får til ..., strekker seg stadig mot mer av det ytre , det " vakre " mens tomheten inni en bare blir mer og mer tydelig og den ekte gleden blir mer og mer sjelden .... For ett kort øyeblikk er du " lykkelig " men når jobben er gjort så forsvinner raskt " lykkefølelsen " du kjente den der å da og du vil gjerne kjenne på den lykkefølelsen igjen så da må du starte på nye " prosjekter " med å sette i gang med nye ting som gir deg denne herlige lykkefølelsen ......... .. Men .. Den type lykke vil aldri vare , så jakten på det perfekte " ytre verdiene " vil aldri ta slutt ... Aldri !!! Det er på tide å begynne å jakte på deg selv , på den du alltid i stille stunder har kjent etter er der inne ett sted ..., ikke noen ytre verdier har lokket frem den følelsen , ikke noe du kan kjøpe for penger kan lokke frem den følelsen .... , indre ro , frihet .., den varme gode følelsen når du en stille stund sitter å ser utover det være seg sjø eller fjell og du kjenner med hele deg en berusende indre ro som du aldri har kjent før av de matrielle " verdiene " du har "samlet deg opp " i gjennom livet ..! Vi har vel alle en eller annen gang kjent på den berusende roen som naturen kan gi oss .., å det er ofte når vi tør å kjenne på ensomheten og " være " i ensomheten , være tilstede i oss selv å ha kontakt med vår egen sjel at vi kan kjenne den ekte gleden , den roen og tilfredsheten bare naturen og ekte kjærlighetsfølelser kan gi oss ... ... Da først er vi bare oss selv ..,, å kjenner på at det egentlig er bare godt å bare være seg selv ...... .. I universet , i ensomheten ..... Jeg har levd mye i ensomheten og jeg tør å påstå at jeg til tider følte meg som det mest ensomme menneske i hele verden .., men det er faktisk i gjennom min ensomhet jeg har hentet frem enda mer av mitt klarsyn og min indre styrke og sannhet ... For i ensomheten må man og være sterk , for hvis ikke så går man under ... Og gjennom ensomheten blir du bedre kjent med ditt egentlige sanne jeg ..., å det kan være en smertefull prosess men den prosessen gjør oss ofte til ett helere menneske .. ... Ett mer klarsynt menneske med en helt annen dybde .., på vei til å finne meg selv .., men veien har vært lang og til tider tung ... .. Vi lever i en verden der matrialismen og den " ytre skjønnhet " har blitt det største fokus , mens vi mennesker blir mer og mer ulykkelige i vår egen " vellykkethet ". ... På tide vi begynner å skifte fokus ... ?? Lete etter oss selv ?? Jakten på den ytre skjønnheten og matrialismen kan fort bli ett fengsel som det kan være vanskelig å finne veien ut av fordi labyrinten har blitt umulig å orientere seg i .., ett selvpåført " fengsel" som stenger oss ute fra kontakten med din egen sjel .., vi har gått oss vill i vårt eget sinn .. .. Å frihet kan kun sees som ett svakt lys der fremme i horisonten ..., vi må lære oss å leve mer , å vi må tørre å kjenne på ensomheten inni oss selv å søke svaret som finnes der ... For det finnes .., du må bare lete litt mer ...... Ønsker alle en vakker dag :-) Torill Anita Venås ( Astarah på nett , synsk veileder, terapeut , healer )

"Bygdedyret" Hva gir deg rett til å dømme andre ???

Bygdedyret..... Ett ord vi har hørt mange ganger å som til dels alle til tider kansje er blitt utsatt for .... Noen andre ord for dette burde vel være : uvitenhet , smålighet , misunnelse , usikkerhet , mindreverdighetskompleks , til tider forfølgelsesvanvidd , legge lokk på egne vanskeligheter og fokusere på andre sine vanskeligheter ... Eller fokusere på noe du " tror du vet noe om .. En forvrengt sannhet ....... .... Er det rart det er krig i verden ...???? Når ett rykte om ett menneske går fra munn til munn og snøballen bare blir større for hver person som får høre en "nyhet" om noen legger på litt for hver gang ting blir fortalt ..... Er disse menneskene som forteller rykter og direkte usannheter egentlig klar over hva det kan gjøre med ett annet menneske å få høre historier og hendelser om seg selv som er direkte usanne ?? Dersom det er en sart sjel som blir utsatt for " bygdedyret" så kan jo det i verste fall ende på en katastrofal måte ....., ødelegge ett menneskeliv .... er det verdt det ...????? For at akkurat DU skal få tilfredstilt ditt behov for å snakke nedsettende om ett annet menneske som du kansje ikke en gang noen sinne har møtt , eller vet noe om , eller vet hvordan personen er ... Bare ut i fra rykter har du lagt deg opp en mening om dette mennesket ....., snakket nedsettende .., hånet for noe som du ikke en gang vet er sant .... .... Skremmende sier du ....???? Ja , jeg er helt enig .... Alle har vi vel en eller annen gang i livet gått i den "fallgruven " å "høre på rykter " om mennesker vi ikke en gang kjenner eller i hvert fall nesten ikke kjenner ..., bare hørt hva "andre " sier om det mennesket ...... Lagt oss opp en mening og blitt en del av "vampyrflokken " som uler med i koret av nedsettende historier og kommentarer ........ Men har du noen gang tenkt over hva sånne nedsettende uttalelser om andre mennesker gjør med deg ....???? Ikke ..?? Hva du sender ut kommer alltid tilbake sies det .... veldig sant ... Jo mer negativt vi sender ut , jo mer får vi i retur .., og selvfølgelig omvendt .., jo mer glede og positive tanker vi sender ut .., jo mer får vi av det ..... Lurt å tenke på neste gang du vil si noe nedsettende om ett annet menneske som kansje heller aldri har gjort deg noe .... .. Det er tøft å være seg selv i dagens samfunn , for dersom du er tøff nok til det så må du også regne med angrep og "hån" i fra andre mennesker .., du må ikke tro du er noe , ikke tro at du er dyktig til noe og for guds skyld : si ALDRI noe positivt om deg selv .., selvskryt blir slått hardt ned på .... Ikke fremhev deg selv på noen måte ..... Dersom du tør å gjøre det så pass samtidig på at du har en sterk ryggrad som kan bære alle " påståtte teorier " om deg og det rundt deg !! Nerver av stål og en total likegyldighetsfølelse over hva andre mennesker sier om deg er da påkrevd !!!!! Har du disse egenskapene , ja da er det bare å legge hodet frem for hugg ..... !!! Hvis ikke , nei da burde du holde en lav profil sånn at ikke " bygdedyret " "ser " deg .... Jo mer du bryr deg om " bygdedyret " , desto mer vil det ødelegge deg ...... Noen som kjenner igjen dette .?? Tror nok desverre det ....... Dersom alle hadde nektet å si noe negativt om andre , dersom vi alle fikk lov å ha våre egne meninger uten å bli dømt for det .. Akseptere hverandre for våres ulikheter og meninger ... Tenk hvor god verden hadde vært da ... Så jeg sier bare ..., neste gang du hører ett rykte .., tenk deg om før du " bærer " det videre .., ikke alle har ryggrad til å bære det som "ryktes " om ..., det kan bli ett menneskes eller en families undergang ..., så tenk deg om før du bærer negative ord videre ..., en gang kan det være deg selv det omhandler .., for som sagt ..., det vi sender ut kommer alltid i retur ..., positivt som negativt ..... En klem sendes ut og gode tanker fra meg :-) Torill Anita Venås ( Astarah på Krystallkulen )

Hva er egentlig rasisme ? Kan ordet rasisme bli " misbrukt " ?? Hva mener folket ?? Hva er ytringsfrihet ?? Er det fortsatt " lov " å ha ulike meninger om ting ?? Tør vi stå for det VI mener , eller lar vi frykt for " andres meninger" styre oss ???

For noen dager siden la jeg ut ett innlegg om en 17 år gammel gutt som var blind og som ville miste nærmest alle økonomiske rettigheter han hadde ift Nav - systemet den dagen han fylte 18 år , noe jeg og mange med meg synes var veldig urettferdig og det ble kommentert en del under linken jeg la ut ! ..... Så vidt jeg vet er det vel fortsatt ytringsfrihet i dette landet vi bor i eller ...??? Det ble som sagt en del kommentarer under den linken jeg la ut og det var overhodet ingen som la ut noe som burde "støte" noen som helst , men på en eller annen måte så var det noen der ute som mente at det ble " vinklet rasistisk " . Jeg skal ikke gå inn på hva som ble skrevet men jeg og mange med meg synes ABSOLUTT IKKE noe av det som ble skrevet var rasistisk !! Å jeg undres da.., hvor er vi på vei ... ? Er det rart det er krig i verden når " alt " som skrives blir " vinklet mot rasisme , når folk ikke lenger tør å kommentere ting de har en mening om fordi de er redd for " refs " eller at det skal bli tatt opp feil !!! Hvor er vi da på vei ?? ! Hva med ytringsfriheten vi har i dette landet ?? Ønsker vi ikke fortsatt at Norge er ett land der vi skal tørre å si vår mening uten å nærmest bli truet og trakassert for at vi har en annen mening enn alle andre ( så lenge det er innenfor visse rammer av respekt og at en ikke blir " ufin " selvfølgelig ) så må vi få lov å ha ulike tanker og oppfatninger om ting uten at vi skal bli " presset " til taushet !! Vi må lære å respektere hverandre på godt og vondt å la " andre " få lov å ha ulike meninger enn oss selv !! Det er lov !! Jeg er så absolutt ingen rasist , jeg har venner med både ulik hudfarge enn meg og annen trosretning enn meg selv og jeg respekterer de for deres tro og meninger , men jeg trenger ikke være enig med de i alt de står for. Jeg har mine tanker og meninger om ting , de har sine , og det er helt greit !!! Men JEG mener at ordet rasisme blir misbrukt en del , en kan ikke kalle alt som skrives for rasisme , og går rasisme " begge veier " eller bare en vei ??? Hvit , sort , gul , brun hudfarge , kan rasisme også rettes mot de med lys hudfarge for eksempel ?? Eller er også rasisme å mobbe noen som har en annen mening enn oss ??? Jeg bare spør ?? Hva er egentlig rasisme , kan vi definere det litt tydeligere ??? Hva tenker vi når vi hører ordet rasisme ??? Blir ordet brukt snart i alle sammenhenger så fort noen har en annen tanke eller mening ?? Jeg bare spør ...... Synes uansett det er skremmende når en sak som handler om en Norsk synshemmet gutt også blir vinklet mot at det er rasistiske undertoner i det som blir skrevet !!! Men er det ikke sant da ?? Vi må OGSÅ ta vare på " våre egne " , selvfølgelig skal vi gjøre det vi kan for å hjelpe mennesker i nød og vanskeligheter men det skal vel også bety at vi må hjelpe de som er født og oppvokst i dette landet eller ??? En kan jo bare ta seg en tur ut i de større byene i Norges land ! Folk bor på gata , å har gjort det over lang tid uten å få den hjelp de trenger og egentlig også har krav på ! Har ikke de også rett på å bli møtt med forståelse og ett hjelpende og støttende system som i det minste til å begynne med kan få en plass å bo !! Eller de som faller utenom og som ikke får hjelp i psykiatrien pga underbemanning og for lite penger i vårt helsesystem ??? Eller hva med de eldre ?? Alle de der ute som må klare seg alene hver eneste dag uten tilsyn når de så vidt klarer å komme seg på do selv !! Hva med disse menneskenes egenverd .. ??? En må slutte å sette folk opp mot hverandre å OGSÅ la disse menneskene få den hjelpen de har krav på !! De som har vært med å bygd opp landet vårt , fortjener ikke de også en verdig alderdom å få den økonomiske støtten de trenger for å gjøre det mulig ?? Å da snakker jeg selvfølgelig også om de i de andre " kategoriene " som f. Eks psykiatri, rusomsorg , de som må bo på gata osv. Osv ......... Er vi rasister fordi om vi også mener at disse menneskene må bli sett og hørt og få den behandling og hjelp de så absolutt burde ha krav på ???? JEG synes ikke det ! Jeg vil nok kansje få en del negative ytringer for dette innlegget , men jeg vet også at det er mange som har de samme tanker som meg ...... Men mange tør ikke si det fordi de er redde for blant annet å bli kalt for rasister ! Å da tør jeg å påstå ! Dette handler ikke om noen form for rasisme , det handler kansje mer om likeverdige rettigheter uansett hva slags hudfarge en har , hva slags bakgrunn vi har....... Det skal ikke være noen forskjellsbehandling ... Vi må OGSÅ ha fokus på alle de i dette landet som så sårt trenger hjelp men må kjempe i evigheter for å få det de har krav på !! Som f. Eks denne blinde gutten som ble omtalt i den avisartikkelen , det er mange med han i dette landet her , vi må OGSÅ hjelpe våre egne ....... Burde vi ikke det da ...... ??? En varm klem er sendt ut fra meg til alle de der ute , men en ekstra varm klem til de som sliter på forskjellige måter i livet .... Som har det ekstra tøft akkurat nå ..... Ikke gi dere , håpet kan ingen ta fra dere og håp er noe av det viktigste vi har .... Ved siden av kjærligheten .... Klem Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen ) Ønsker alle en vakker dag :-)

Våkne opp Norge !!!

Denne gangen har jeg tenkt å ta for meg ett veldig " tabu og betent " tema , nemlig " velferdsnorge " !! Sitter som vanlig en tidlig morgenstund å surfer på nett å leser de siste nyheter , å det er spesielt ett innlegg i dag jeg kjenner treffer meg rett i hjertet ! .. Bildet av en gutt som er synshemmet og som snart fyller 18 år og da skal han liksom miste nesten alle rettigheter han har hatt i forbindelse med trygdesystemet vårt !! Når du er 18 år kan du klare deg selv liksom , burde ikke denne gutten slippe å måtte kjempe for rettigheter som burde vært en selvfølge ??? ... Å han er så absolutt ikke alene i dette landet om å ikke få det han burde så absolutt ha krav på !! Det er altfor mange med han ... Mennesker som står i helsekøer i måneder og år ( akkurat nå er jeg en av de som venter ) .. Dersom du er alvorlig syk i dette helsesystemet vårt så blir det som å spille russisk rulett med livet .. Er det sånn det skal være ?? Å for ikke å snakke om psykiatrisystemet , fungerer det som det skal ??

Jeg jobbet selv i mange år innenfor helsesystemet vårt , å jeg gikk med konstant dårlig samvittighet over alle de jeg følte jeg ikke fikk hjulpet nok ! De gamle som satt alene på rommet sitt dag etter dag , som lyste opp de korte periodene en fikk tatt seg tid til å komme innom de og prate litt , men som du fikk refs av ledelsen for at du hadde brukt " unødvendig " mye tid på å " koseprate " med klienten / pasienten du hadde ansvar for den dagen ! Men en så jo hvor mye det betydde for den enkelte og de var så takknemlige når du tok deg tid til å sette deg ned å prate litt , å ta seg tid til å vise litt medmenneskelighet burde være satt inn ekstra tid til i hverdagen til de som bor på institusjon og trenger litt menneskelig " oppmerksomhet " , noe som fører til bedre trivsel og med det mindre sykdom og mistrivsel !! Det samme skjer i psykiatrien der jeg også har jobbet en del .. Det sitter så mange der ute som ikke får den oppfølgingen de trenger , som ikke blir sett og som til slutt ender opp med å gjøre " drastiske" ting fordi de aldri får den hjelpen som trengs , den hjelpen de så absolutt burde ha krav på .. .. Å for å begi meg ut på ett enda mer " brennbart " tema , flyktningpolitikken og oppfølging av disse menneskene som kommer fra ett liv i krig og elendighet og så absolutt trenger " å fanges opp " i ett system som fungerer , som ofte har en posttraumatisk lidelse etter å ha levd under press over mange år .. Hva med de ?? Får de den oppfølgingen de trenger ?? Blir de fanget opp av systemet ?? .. Sannsynligvis ikke !!! Når vi ikke på mange år har klart å følge opp våre egne syke og eldre , helsekøer på flere måneder med alvorlig syke mennesker !! Tror vi da at våre nye landsmenn får den oppfølgingen som trengs ??? Jeg bare spør ... Bør vi ikke snart ta tak i dette ... Problemet forsvinner ikke av seg selv ......, vi må ta ansvar ... Nå !! Det er på tide vi tør å si noe om at helsesystemet i dette landet må få en kraftig oppgradering snarest . Er ikke det en av grunnene til at vi betaler vår skatt ?? At helse og velferdsystemet vårt fungerer , også for den " vanlige mann i gata " ??? Sikkert er det at det er mange som er enige med meg .. Men også alltid vil det være noen som er uenige ..... Sånn er det , men ingen kan i hvert fall ta i fra meg MIN ytringsfrihet !!! Gode tanker sendes ut til alle de der ute som kjemper for de rettigheter som de så absolutt burde ha krav på .. Og jeg ber innstendig ... Ikke gi opp ... Håpet kan ingen ta fra dere ! Med ønske om en vakker dag :-) Klem er sendt ut fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen )

Se din verdi !!! Har du personer i livet ditt som alltid setter deg som "nederst på prioriteringslisten " Forstå at du har ikke nok verdi i den personens liv , dersom en person virkelig elsker deg så finns det ALLTID tid , gi slipp på disse menneskene, de

Prioriteringer kan være vanskelige .... Livene våre er fyllt opp av dager med krav på alt vi må rekke, alt vi må gjøre av praktiske ting , alt bare farer av gårde å i perioder så rekker vi ikke en gang tenke.... , å det er kansje det som blir litt feil ....? Alle trenger vi nok å sette oss ned litt å virkelig kjenne etter hvordan vi egentlig har det, hvordan vi lever, hva vi prioriterer , hva som ofte blir satt til side og hva som blir sett på som mer " viktig " å fokusere på enn andre ting .... Det som slår meg er faktisk at det som ofte kommer nederst på skalaen over prioriteringer for mange er .... Følelser , følelsesmessige relasjoner, det som gir oss glede innerst i hjertet , det som egentlig burde få størst oppmerksomhet av alt blir satt nederst på listen over "viktigsaker" !!! Visst kan vi få kjenne glede også over de praktiske ting vi gjør , men jeg tør å påstå at det er en mer flyktig glede som snart forsvinner ! Følelsesmessige gleder derimot vil vi bære med oss å hente frem å glede oss over lenge etter av vi har lagt det bort ..... Det kalles lykkelige minner...., det er de vi husker når vi setter oss ned å tar oss tid til å reflektere å tenke over livet ...., de følelsesmessige gledene vil alltid være med oss som skatter vi kan hente frem når livet noen ganger butter i mot ... Det som er litt rart er at vi ser ofte disse gledene og fine stundenes verdi når ting er avsluttet , når " verdien " er borte så tenker vi ofte på at det var faktisk mye fint også ...., først da ser vi at vi burde gjort ting anderledes ...., prioritert annerledes ....., det er mye vi kan kjenne på når vi står å ser toget går fra oss ..., å du kan ikke stoppe det toget når det har begynt å gå....., da må vi vente på neste tog som kansje vil føre deg en helt annen vei enn den du så for deg i starten , da du ga av din tid ..... Så vi mennesker er rare ..., vi setter av mest tid til det som på slutten av veien er det vi husker minst av ........ Dersom du har personer i livet ditt som alltid setter deg nederst på sin prioriteringsliste så vit at : DU har ikke nok verdi for dem !!!! Se bort fra alle MÅ gjøre unnskyldningene å tenk hva DU ville prioritert dersom det mennesket så like mye verdi i deg som du har gjort i den person det gjelder !! Du skal ikke trenge å kjempe om oppmerksomheten og tiden til ett menneske som står deg nær , spesielt ikke kjærester og " nære" venner !!!! DA betyr du ikke nok for dem å da må du forstå din egen verdi å trekke deg tilbake !! Hvis du ikke gjør det så vil du hele tiden bli skuffet av alle kansje, får se om jeg får tid eller " vi ser hva vi får til " greiene !! Hele tiden med ett " kansje " plassert i siste setning !!! Se din egen verdi og finn deg en kjærest eller venner som VIRKELIG ØNSKER å sette deg på den øverste prioriteringslisten der det ikke finnes noen " kansje" eller " vi får se ". Når du kommer øverst på listen så vil du i stedet få høre " selvfølgelig " eller " "gleder meg til å tilbringe verdifull tid med deg " !!!! For det er det !!! Følelsesmessige relasjoner er bra for oss !! For sjelen våres !! Det er de vi husker den dagen vi setter oss ned å reflekterer over det som EGENTLIG ga livet mening og ekte glede ...., disse små men alikevel store øyeblikkene av følelsesmessig glede ....., så kjære venner ...., tenk over en liten stund hva som VIRKELIG gir dere ekte varig glede .... En god klem er sendt ut :-) Torill Anita Venås ( Astarah på Krystallkulen.no )

Å gå videre med livet og kjærligheten etter ett samlivsbrudd , gi slipp på fortiden og gamle mønster som må bort

Mye skjer i den indre verden til ett menneske som skal legge bak seg ett langvarig forhold å gå videre . Det er mye tanker å sårbare følelser ute å går , tro og tvil når kjærligheten tar slutt og vi står der ved veis ende ... Står der litt avventende om vi gjør det rette , om vi vil få det bedre uten det menneske i livet vårt ... Alle disse tankene som surrer rundt... Spør da deg selv .. hvordan følte jeg meg den siste perioden i forholdet, var du tilfreds ? følte du deg ensom i forholdet , følte du at det over lengre tid var en avstand der og at du lenge hadde vært en " selvfølgelighet " i "forholdet ", at du liksom bare hadde status som du var i ett forhold men følte deg alikevel veldig aleine og ensom ... Følte en form for sorg for noe du lenge hadde visst kom til å "havarere " ..... For det vil alltid finnes en sorg der , selv om kjærlighetsfølelsene er borte så er det så mye annet ... År med minner på godt å vondt ... Latter , glede , frustrasjon , sinne , sjalusi, usikkerhet.. masse FØLELSER på godt og vondt som nå skal legges bak deg som ett avsluttet kapittel i livets minnebok .... En stor sorg uansett .. fordi du ikke fikk det til denne gangen heller, tanken på all energi du la inn i dette , hvor lykkelige dere var i starten, all oppmerksomheten dere ga hverandre i starten , positive ord , positive opplevelser , brukte mye tid sammen bare for å nyte hverandre ... , hvor ble all denne gleden av på veien ... Hvorfor forsvinner det som er fint , hvorfor slutter vi mennesker å gi oppmerksomhet til forholdet vi har så fort " jakttiden " er over ...?? Kansje den ene prøver lenge for å få oppmerksomheten til den andre men når den andre parten ikke bryr seg med å legge energi i forholdet så trekker også den andre seg tilbake og blir to ensomme sjeler i ett slags " forhold " som bare blir ett "skall " ... Ikke glem å gi partneren din oppmerksomhet og en del av din tid med jamne mellomrom , viktigheten av å pleie ett forhold er undervurdert ..., ta ikke den andre som en selvfølge , følelser blir borte dersom det aldri er tid for tosomhet og romantikk , felles gleder og tid ... Dette forstår bare så altfor mange desverre når følelsene er borte , når det ikke er noe håp igjen for veien videre sammen .. , når alt er over så ser du hva som egentlig hadde verdi for deg , hva som egentlig betydde noe i livet ..., følelser ..., plutselig så har alt det andre som var så viktig mistet sin verdi når du kjenner etter hva som egentlig , virkelig ga deg lykkefølelse ... , det var ikke alle disse tingene, alt du måtte rekke , alt du satte foran tid sammen med dine kjære ..., det var ikke det som var viktig , det kjenner du på nå .... Men nå er det toget gått forbi og du må vente en stund før neste tog ruller inn på perrongen ... Å det vil kansje ta tid ..., for en ny diamant er ikke alltid lett å finne . .. I hvert fall ikke en som er ekte ........ Så til alle dere som er på leit etter kjærligheten å skal starte på nytt ...., ta vare på kjærligheten , finner du en diamant igjen blant all gråstein så bevar den som om hver dag sammen var en gave , og sett pris på tiden sammen, sett av tid , sett pris på dine kjære .., ikke ha det så travelt i livet at det ikke er plass til følelser , glede å kjærlighet ... For når vi plutselig sitter der igjen med bare pliktene og de " døde " tingene vi var så opptatt av i steden for å pleie kjærligheten , så innser vi at når kjærligheten forsvant så forsvant også " gleden " over de "døde" tingene rundt deg som ledet deg bort fra kjærligheten .... Å gleden med den ... .... Ønsker alle en strålende dag :-) Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen )

HVA trenger en sterk og selvstendig kvinne ?? (DU Mann, som kansje ikke tror at den type damer trenger noe som helst ! Les og lær ;-)

Det finnes mange typer kvinner . .. Sterke, myke, sta, kjærlige , selvstendige, premenstruelle , sære , uselvstendige , stakkars meg typen , kom meg ikke for nær typen , redd for å bli såret typen ( å da gjør ofte alt feil i møte med en ny mann ) . Eller en blanding av fler av disse . Men den kategorien jeg skal ta litt mer for meg her er , den sterke , selvstendige , oppegående kvinnen. Noen vil gjerne tro at denne kvinnen ikke trenger noe som helst og ofte kan hun også tiltrekke seg menn som trenger henne mer enn hun trenger de , en mann som ønsker å bli passet på og som gjerne vil ha noen som kan være der for HAN når det passer han , en " perfekt" kvinne i denne typen manns øyne er da denne kvinnen som ikke krever noe men som klarer seg helt på egen hånd .... tenker han ... .. Eller ...? Tar han kansje litt feil i sine meninger og tanker om denne typen kvinne ...? Jeg sier ikke at det alltid er sånn at kvinner i denne kategorien tiltrekker seg denne type menn , men ofte kan det nok være sånn ... .. Uansett.. Det ofte menn ikke forstår i møte med disse kvinnene er at de faktisk trenger like mye som en kvinne som utad er litt mer " avhengig av omsorg " typen , som ofte kan vekke " huleboeren " i mannen og få frem " omsorg og beskyttelsesgenet" hans , der han føler seg som en "beskytter og ordne opp typen" ... Men til dere menn der ute som skal " håndtere" en sterk og selvstendig kvinne og ønsker at hun skal forbli i ditt liv .. Ikke ta henne som en selvfølge og tro ikke at hun ikke trenger noe eller noen . Denne sterke og selvstendige kvinnen du har foran deg har sannsynlig gått i gjennom mange tunge stunder å " dype daler" for å bli så sterk som hun er i dag , hun har lært seg at " store jenter gråter ikke eller viser følelser " , hun har lært seg å skjule sin skuffelse og sine behov for å bli sett å tatt vare på ! Hun har lært seg at når hun har vist for mye av sin svake og feminine side så har hun blitt avvist , tråkket på og hånet .... , hun har lært seg at hennes behov og følelser betyr ikke noe , bare andre sine behov og følelser som betyr noe fordi hun alltid har måttet være den sterke , den selvstendige , den oppegående , den som fikser alt dama !!! Hun har lært seg at de mennene hun har hatt i sitt liv ikke har likt hennes "følsomme og svake " sider så derfor har hun gjemt de bort langt inne i hjertet sitt og de blir mer å mer vanskelig å ta frem etter som tiden går .... Hennes " svake sider " har blitt brukt mot henne i fortid derfor er hun redd for å virkelig elske noen igjen , sårene er for vonde , arrene er for dype .... Bedre å stenge alt ute å være sterk da enn å tørre å åpne opp for de myke sidene igjen .... Det blir for skummelt ... Samtidig som da denne " sterke kvinnen " smiler utad og er stort sett alltid positiv og glad !! Du mann der ute som er så heldig å vinne en sånn kvinnes oppmerksomhet og kjærlighet , ta godt vare på denne kvinnen! Hun trenger deg !!! Lær deg at også denne typen kvinner trenger å få bekreftelser , trenger å bli holdt rundt , trenger å virkelig FØLE og få bekreftet din kjærlighet til henne , VIS det , SI det , for ellers så vil hun snart trekke seg inn i seg selv igjen å trekke seg unna , for hun tør ikke enda en gang ta tjangsen på å bli såret å tatt som en selvfølge , som den sterke , som den selvstendige ... Det har hun fått nok av .. Da er det bedre å være alene , slippe alle de kaotiske følelsene det er å involvere seg igjen , slippe søvnløse netter , tanker om ikke å strekke til nok , tanker om ikke å være god nok .. Mye bedre å bare være sterk da ..., utad . Å stenge for det som er det mest skremmende av alt ... Følelser .... Du mann , som er så heldig å få en sånn kvinnes kjærlighet rettet mot deg , se henne som en kvinne og behandle henne som det , ikke som en selvfølge ... Forutsigbarhet for denne kvinnen står høyt i kurs så gi henne det og tydelighet ! Hun tåler å høre sannheten , mye bedre enn usikkerhet , sannheten gjør henne sterk og tydelig og får frem det beste i denne kvinnen :-) ikke sløs med hennes tid , vil du at hun skal sette av tid til deg , planlegg i god tid , ikke regn med at hun sitter å venter til det passer deg , da vil hun raskt begynne å se videre og forbi deg fordi hun da vet at hun ikke var viktig nok til å sette av tid for ... Mange menn forstår ikke disse " sterke kvinnene " fordi de "glemmer " at de også er , ganske enkelt , kvinner ! ;-). Så kjære dere menn der ute , ikke undervurder hva denne type kvinne trenger , plutselig en dag så er hun borte fordi du " glemte " verdien av å sette pris på hva hun egentlig betydde for deg , " glemte " å ivareta henne å " se " henne !! Verdsett din kvinne mens hun er der , ikke når alt er over , da er det litt for sent å se alt som du burde satt pris på ! Da har hun for lenge siden innsett at toget må gå videre ... ... Sender en fin dag til alle som vil ha , husk å ta vare på hverandre , i morgen kan alt være borte med vinden .... :-) klem fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen . No )

Tro Håp og Kjærlighet . Og respekt for hverandres synspunkter . For meg er HÅP OG TILLIT det viktigste i min jobb og hverdag .. Det positive i livet avler mer av det positive :-)

Hvor viktig er positivitet og positiv tankegang for oss ? ?? Kan positive tanker gjøre livet for oss bedre , gjøre at vi får ett bedre liv ?? Uansett hva slags situasjon vi står i i livet så mener jeg at positivitet og håp er det som vi må klamre oss til når vi opplever vanskelige ting !! Nei , det er ikke lett å ha håp og tenke positivt når en står midt oppi en vanskelig situasjon som gjør at vi tviler på håpet, tviler på det positive , tviler på at noe kan bli bra igjen !! Men jeg tenker ofte " bakom skyene er himmelen alltid blå " :-) Å hva hjelper det om jeg " drukner" i negative tanker ?? Føler jeg meg bedre da ?? Hjelper det meg videre med at jeg ser kun det negative og har kjempefokus på det ??? Hvordan føler jeg det da inni meg ??? Er det en behagelig følelse .....?? Hmmm, nei , ikke akkurat .. For min egen del så tør jeg å påstå at tillit og håp har ført meg fremover i vanskelige situasjoner , i mange år jobbet jeg med tankene mine for å snu det som jeg i vanskelige perioder følte , frykt å negative tanker skulle ikke få overta livet mitt fordi om jeg ble testet på mange måter . I perioder på grensen av vanvidd ble jeg testet av universet !! Å noen ganger følte jeg da at jeg i perioder " druknet" i mine egne negative tanker ... Å med de negative tankene kom frykten .. frykten for å leve tør jeg å påstå , begrense mitt eget liv til å bli styrt av frykt .... Håp , tillit , kjærlighet , alle disse følelsene som jeg da valgte bort til fordel for negative tanker og frykten styrte mye av mitt liv ... Lever jeg da ??? Lever jeg når begrensninger styrte livet mitt ??? NEI !! Jeg gjorde ikke det , det var meningen jeg skulle leve , kjenne , føle !!! Kjenne på all denne kjærligheten , kjenne på frykten men også gi slipp på den !!! Tørre å leve uten begrensninger å negative tanker , tørre å kjenne på både vonde å gode følelser å så gi slipp etter det !!!!! For en befrielse å ikke la seg styre av frykt og tap av håp og tillit ! Vi slipper ikke unna vonde ting , ei heller sårede følelser , det er en del av livet !! Men vokt deg vel for de som prøver å ta i fra deg håpet ! Ta i fra deg tro og tillit ! De vil alltid være rundt om .!! De som setter seg på sin høye hest å tar bort håpet og troen på at alt ordner seg . De som ikke VIL tru at positive tanker kan gjøre mirakler med oss , for det har jeg opplevd og det er MIN mening så får de som ikke er der tru hva de vil !! Men de har heller ingen rett til å si at jeg ikke skal sende ut positive ting til mennesker i nød eller vanskelige situasjoner !! At jeg ikke skal gi folk håp !!! Jeg lar andre mennesker ha sine tanker og meninger og det respekterer jeg , vi er ulike , men da er det viktig at respekten går begge veier !! Ikke hån min tillit og tro !! Det er meg , jeg ER Tillit og håp . Å ingen skal noen sinne igjen ta det fra meg !!! :-) Sender ut masse varme , tillit å håp til de som vil ha :-). Jeg velger tro , håp , tillit og kjærlighet . Det er meg og jeg ER kjærlighet :-) En fin dag er sendt ut ! Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen . No )

Medisinering mot Depresjon/ psykiske lidelser . Eller behandling uten medisinering ? Kan medisinsk behandling løse indre konflikter? Bør ikke indre konflikter " løses opp" i" all sin sårbarhet" ? Ergo , uten Antidepressiva / " nervemedisin " ??

Alle mennesker kan komme ut for perioder i livet der ting kan være ekstra vanskelig for psyken å håndtere. Livshendelser som "slår " beina under oss og som kan føre oss inn i en tilstand av depresjon/ psykisk lidelse en ikke alltid ser veien ut av ! Der en føler en går i en slags "komatilstand" og ser ikke så mange lyspunkter eller veien ut av elendigheten .... Det er ikke alltid like lett å håndtere slike følelser alene og noen snur seg jo da selvfølgelig til fastlegen/ psykiatrien for å få hjelp! Problemet er jo da ofte at fastleger stort sett ikke har nok kompetanse om hvordan de kan "løse" psykiske problemer og en blir jo ofte da sendt videre til en psykolog/ psykiater for videre behandling ! Etter en periode i psykiatrien så ender det ofte opp med for mange en resept på antidepressiva eller såkalt " nervemedisin " som liksom skal hjelpe den depressive/ psykiatriske klienten til å komme seg videre å bli bedre, å ikke minst , personen skal få det bedre med seg selv !! Men får disse personene som ofte blir satt på " tunge antidepressiva" det bedre med seg selv ?? Eller kan medisinering av depresjon føre til enda flere problemer på sikt ?? , også til dels på grunn av avhengighet for medisiner som da blir ett ekstra problem ved siden av symptomene på depresjon ?? Jeg må understreke at i visse tilfeller så MÅ en faktisk ty til medisinering , men i ganske mange tilfeller tør jeg å mene at medisinering kunne vært unngått !! Heldigvis så er det nå en del som har forstått at behandling uten medisiner , med gode samtaler og oppfølging av dyktige veiledere så er det nå begynt å komme frem en del behandlingsteder / behandlingsopplegg der en IKKE bruker medisiner og der det er dyktige velutdannede folk som har forstått at tett oppfølging er ofte den beste måten å få mennesker ut av depresjon og enkelte andre psykiske lidelser på, det ett menneske trenger som er i ett vakum av sorg og depresjon er noen å snakke med , noen som lytter, noen som har TID til å se personen "uten filter" uten å dømme, uten å belære eller gi en resept som løsning på ett problem !! JEG personlig er FOR å prøve alt annet før en medisinerer, ALT ! Som veileder for mange mennesker så har jeg sett en del elendighet som kommer ut av å medisinere! Mer depresjon, følelsesmessig " avflatet" , avhengighet av medisiner .... Jeg mener vi må gi omsorg, veiledning og kjærlighet først og fremst for å veilede ett menneske som har " kjørt" seg fast i mange negative tanker og tung depresjon muligheten til å helbrede seg selv med hjelp av veiledning og hjelp fra dyktige veiledere/ behandlere !! Behandlere må også være litt mer "uredde" å tørre å konfrontere klienten med en "direkte kommunikasjon" , noen ganger så trenger vi alle noen som er direkte å tør å konfrontere dersom det er noe en "ikke ser helt selv " , blant annet tankemessig negativitet , hva det gjør med oss på sikt dersom en kun har fokus på det negative !! Det er ikke alle som forstår eller "ser" negative mønster som en har i seg selv , sånn er det jo ofte . Derfor trenger vi noen ganger noen som er "uredd" for å gjøre oss oppmerksom på våre egne mønster som vi ikke alltid ser selv !! Det er nok garantert mange som er uenig med meg , og det er så absolutt lov :-) Men jeg håper at de positive behandlingsoppleggene som har fokus på null medisinering og MASSE oppfølging og veiledning vil spre seg enda mer å gi mennesker mer mulighet til å velge selv behandling med eller uten medisinering !! For når alt kommer til alt , det de fleste trenger og som mange føler de får alt for lite av er omsorg, kjærlighet, bli hørt og sett ! Veiledning på ett medmenneskelig nivå og respekt for hver enkelt sine ulikheter !!! Ofte så enkelt .... , å noen ganger ...., så vanskelig å få..., medmenneskelighet og varme .. ... ønsker alle en innholdsrik og meningsfylt dag ! Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen. no )

Egoisme , når tosomhet blir til ensomhet og egoismen råder HUSK at du må gi og ta og ikke minst lære deg å LYTTE dersom forholdet ditt skal bli bra !!

Er du en av de som "river tak i telefon" så fort noe går deg i mot å du ringer kjæresten, familie , venner bare for å "tømme" ut litt av din frustrasjon uten så mye som å si hei , eller " har du det bra " ... ??? Blir du sur når du ikke får medlidenhet for din frustrasjon og fortvilelse og blir fornærmet dersom du ikke får respons på din "elendighet " ! Forventer du at den du ringer skal gi deg litt trøst og synes synd på deg ?? Er du egentlig klar over hva slags signaler du sender ut dersom du gjør dette veldig ofte ?? Når du vet at den som ringer deg mest sannsynlig ringer for å øse ut sin frustrasjon og elendighet uten engang å spørre DEG hvordan din dag har vært , har du virkelig LYST til å ta telefonen da ..??? Kansje vi heller burde bli flinkere med å ringe noen bare for å si noen positive ord i løpet av dagen i steden for å ringe når vi trenger noen å øse ut vår frustrasjon på !! Det er over tid ikke veldig lurt å drive på sånn i ett forhold for da vil nok sannsynlig forholdet bli veldig dårlig å gradvis dør følelsene ... Vi burde kansje lære oss å LYTTE mer !! La kommunikasjon gå begge veier ! For du kan ofte legge merke til at denne typen mennesker legger på røret eller slutter å svare deg når samtalen ikke dreier seg om deres person eller deres behov !!! Det kalles EGOISME !!! De vil helst ikke bry seg med hvordan andre har det ! Fokuset skal være DE i sentrum hele tiden !!!! DET må du da jammen ha forståelse for ! Ikke sant !!!?? Hmmmm ... Hvordan føles det når det du sier blir ignorert og personen fortsatt snakker om seg selv fordi om du desperat prøver å skifte tema for å få samtalen inn på noe litt mer hyggelig ..?? Jo..... Du blir frustrert , å til slutt så gidder du faktisk ikke si noe som helst ..., egoisten får bare snakke ferdig til han / hun har "tømt" ut sin frustrasjon og du endelig bare kan legge på røret !! Når du over tid har kontakt med en sånn personlighetstype så slutter du etter hvert å si noe , du slutter til og med å bli frustrert , du vet jo at denne person ikke har tenkt å gi noe av seg selv , å LYTTE ..!! Å lytte er vel en av de beste egenskapene ett menneske kan ha ! Når vi virkelig LYTTER til det som blir sagt og kommunikasjonen er toveis så er det godt å kommunisere . Vite at den andre også bryr seg om DINE ting , ikke bare om seg selv og sine egne behov !! Ett sånt forhold vil før eller senere havarere på grunn av mistillit og frustrasjon over ikke å hverken føle en blir "sett eller hørt" bygger seg opp over tid og til slutt så tar likegyldigheten overhånd ..... Det er egoismen som styrer personer med denne personlighetstypen , egoisme og lite innlevelse og empati for andres behov å følelser ... Så tenk over det når du kommuniserer..., lytter du samtidig som du kommuniserer , eller blir det uintressant for deg så fort den andre begynner å snakke om seg og sitt også, ikke bare om det du mener er det viktigste ! Nemlig deg selv og dine behov !!! Tror mange har noe å lære !! Tenk over det neste gang du trenger noen å prate med ..... LYTT og kommuniser samtidig ... Kansje noen flere relasjoner ble mer varige dersom alle hadde forstått det ... Lytt å lær ;-) Ønsker alle der ute en vakker dag :-) Klem fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen. no )

Takknemlighet- veien til lykke....? Setter vi nok pris på de verdier vi allerede har i livet ..? Tar vi oss tid til å tenke over alt vi burde være takknemlig for ....?

Er vi en generasjon med overfladiske og egoistiske mennesker ?? .... Vi reflekterer ofte ikke over alt vi har i livet vårt som vi så absolutt burde være takknemlig over ..., fokuset går ofte mot det vi IKKE har oppnådd ... .. Vi har ikke nok penger, vi ønsker oss flere ting som klær , nye møbler , nytt hus , ny bil , dyre ferier bort fra hverdagen for å "slappe av " fra alt vi må forholde oss til i hverdagen ... Når vi tenker etter så er alt stresset vi gir ut bare for å for eksempel få en ukes ferie på ett flott hotell i utland , en bitte liten del av livet , blitt det vi ser frem til i alt stresset i hverdagen .... Er det ikke i hverdagen vi lever mest ...? Er det ikke der vi bør tenke vi burde få mer kvalitetstid i livet sånn at vi også kan glede oss over hverdagen ....?? Alt stresset kommer jo ofte av at vi tar på oss for mye ansvar for ting vi erverver oss .. , ting som blir en del av alt stresset , alt vi må gjøre, alt vi må rekke over sånn at når kvelden kommer så lengter vi bare etter å få legge oss til å sove ..., høydepunktet i hverdagen liksom ...!! Er det å leve ...? ... Når hverdagen har blitt ett ork å vi lengter hele tiden etter å få sove så bør vi vel kansje begynne å tenke oss litt om ....?? Ser vi at gleden gradvis blir tatt i fra oss ved å eie bare mer og mer ...?? Ser vi at alle disse tingene også kan ende opp med å "kvele oss " ?? Årene går å du tenker..., jeg må jobbe sånn at jeg får det bra i alderdommen min, når jeg får flere penger og " jobber mye " og erverver meg verdier så vil jeg få en god alderdom .... Hmmm ..., er det noe feil med denne tankegangen ....? Etter som jeg har blitt eldre så har jeg nok begynt å reflektere mer over hva vi da gjør mot oss selv ...., vi setter livet på vent !!! Vi venter på bedre tid , bedre dager , lengre ferier ! !! Men det er jo NÅ vi lever , det er NÅ vi akkurat er HER , LEV !!! Det er ofte spesielle hendelser i livet som gjør at vi begynner å tenke mer på dette ..., ofte desverre., triste hendelser ..... Min mamma døde da jeg var ganske ung , hun var ett arbeidsjern og hun sa hele tiden ..., så glad jeg skal bli den dagen jeg blir pensjonert å kan "leve livet mer " , da kan jeg hvile og kose meg ....!! Mamma fikk aldri den muligheten !!' Hun ble syk , jobbet seg vel nærmest i hjel !! ... Å hun var lenket til en seng lenge før hun " endelig" fikk slippe ... For min mamma som var så full av energi var det ikke noe liv lenger å bli " lenket " til en seng og bli avhengig av andre .... Hun som alltid var så redd for å be andre om hjelp , hun som alltid var så sterk og selvstendig ... Stakkars mamma ... Hun fikk ikke det livet hun fortjente etter alt slitet og all energien hun la i hverdagen for at alle andre skulle ha det bra ...., hun tenkte ikke så mye på seg selv .... Hadde hun enda gjort det! Vært litt mer egoistisk å tatt vare på seg selv ..., kansje alt hadde vært anderledes da .., hvem vet ...? Men i hvert fall så hadde hun fått ett bedre liv mens hun levde .... Så husk kjære venner ..... Det er NÅ VI LEVER ..... ... !!! Varme og lys sendes ut til de som trenger det :-) Fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen . No )

Er vi redd for forandring i livet ?? "Tør"vi å virkelig leve ?? Gripe dagen og mulighetene den kan gi oss ?? :-)

Sitter her en stille morgenstund og ser ut i hagen .. Vel er det litt ustabilt vær, men for ett vakkert land vi bor i !! ... Jeg for min del elsker landlivet i Norge ! Vi har jo ett "hav" av vakker natur å ta av !! Hver eneste landsdel har sin egen unike sjarm :-) Jeg er en impulsiv person , så da jeg kom over denne vakre bygda jeg nå bor i så tenkte jeg ( som den naturelskeren jeg er ) "her kunne det vel vært fint å bo " .... :-) Å da plutselig drømmestedet lå til salgs på nett en morgen , så tenkte jeg .., " der vil jeg bo " ... , å sånn ble det :-) Så jeg flyttet med min sønn på 18 til en bygd vi ikke kjente noen ... Å vi trives begge to ..., jeg kjenner ikke noen i nærområdet her i bygda enda ... , men kansje etter hvert... Men vi har jo naturen her.. Min beste "venn" i stunder der jeg trenger å få litt "påfyll" og "sjelero " ... :-) !! Å vi bor rimelig sentralt fordi om vi valgte naturen og bygda , nært til det meste... Men alle er vel kansje ikke like impulsive som meg å flytter til ett sted hvor en kjenner "ingen " :-) Men min impulsivitet har ført meg på stier jeg sikkert aldri hadde ferdet dersom jeg ikke hadde turt å satse på at min intiusjon fører meg dit det er en mening for jeg skal gå akkurat nå i øyeblikket .... Å jeg har aldri angret på at jeg har fulgt min "magefølelse " , men derimot har jeg vel angret de gangene jeg IKKE lyttet til den ... Å så er det jo sånn at " den som intet våger, intet vinner " sies det ...... Vi kommer oftest ikke videre uten forandring , vi er jo ofte så redd for å gjøre forandringer , vi "fryser" ofte inn i ett mønster det kan være vanskelig å løsrive seg i fra !! .... , å der blir vi .... , i det "trygge" , uten å virkelig kjenne etter om du virkelig er lykkelig i all denne "tryggheten " ...! Vi blir ofte i en dårlig jobb, i elendige forhold , på ett sted vi kansje ikke trives , i "dårlige vennskap" som ikke gjør annet enn å tappe oss for krefter..... , bare fordi vi er " redd for forandring " redd for det ukjente... Å " livet" går videre ....., å videre .... Helt til du innser at livet bare går forbi mens du sitter å venter på at noe positivt skal skje ...?? Men skjer det uten handling ...?? Nei...., oftest ikke !! Vi må TØRRE før forandring kan skje !!! Vi bør slutte å skylde på alder , på barn , skole, jobb !!! Dersom magefølelsen lenge har "ropt" til deg at du må gjøre forandringer , så gjør det , ha tillit !! Ikke forvent at noen eller noe skal komme å gjøre forandringen for deg !! Det er bedre å være singel enn å være i ett "forhold" som er dårlig over lang tid , det er bedre å starte i ny jobb enn å være i en jobb som tapper deg for krefter, som ender med at du blir utbrent! Det er bedre å ingen venner ha enn dårlige venner. .. Det er bedre å kutte alle bånd med en negativ familie og heller " søke" en ny "familie" , som verdsetter deg for akkurat den DU er !! Gode , ekte venner kan også være en form for familie :-) .... Det er ofte så mye vi lar begrense livet vårt, det er mye vi kan gjøre selv for å forandre , vi må bare " tørre" å stole på oss selv ! Hva kan bli værre hvis en er misfornøyd med tilværelsen ? Hva er det værste som kan skje dersom vi tør å leve ut våre drømmer , vår tanke om" det livet du ønsker deg" kan det bli dårligere eller bedre....? Mest sannsynlig det siste ... MEN valgene er det viktig at vi tar selv! Ikke la andre påvirke dine valg ! Det er DU som skal leve med valgene du tar , det er du som bestemmer i DITT LIV ! !! ;-) Husk på at når du har det bra så har de rundt deg det bra , du blir ett positivt lys i denne verden , å det trenger vi masse av :-) Å mens jeg sitter her ved mitt kjøkkenvindu i min "gode ensomhet " og ser ut over skogen og fjellene i det fjerne , fuglene kvitrer utenfor å engen blomstrer så vakkert ... Solen bryter snart i gjennom ett lag av mørke skyer å jeg kjenner det er godt å leve ... Akkurat her... , akkurat nå .., i stillheten ... :-) Ønsker dere alle der ute en vakker dag ! Klemmer sendt ut fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen. No)

Hører sex forhold og kjærligheten til ?? Eller ser mange av oss på sex som "å nyte en god middag " uten noen forpliktelser , eller "teste varen før kjøp " ..... ??

Dette er ett tema som nok veldig mange har delte meninger om ... Er sex blitt til dels noe vi bruker for å få litt "spenning" og "oppmerksomhet" i hverdagen , føle oss attraktive og " verdsatt " ... ?? Det er absolutt lov å ha delte meninger om dette, for det fins ikke direkte noe facitsvar på det .... Men hva gjør " tilfeldig sex" med mange over tid med våre følelser og selvfølelse ... ?? For ofte er det jo sånn at de fleste som har tilfeldig sex ofte er på jakt etter " den perfekte partner " som er både " dyktig i sexuell lidenskap" og som vil være en matchende partner på fler arenaer .... Men gjør dette noe med det " underbevisste" egenverdet etter litt " for mange " tester" av ulike sexpartnere ... ?? Vil det styrke din egenverdi og din egen selvrespekt eller er det sånn at du føler deg mer og mer " tom " for hver eneste gang du finner ut at " du heller ikke denne gangen fant den rette " ?? Kan det å være " intim " med for mange sexpartnere over tid skade din egen selvfølelse og behovet til å bli gitt enda mer oppmerksomhet bli enda større .... ??? Fordi at med at en ser at en liksom aldri finner noen som viser en " ekte" interesse for deg som person , bare interesse for " kroppen din " ... ?? Hva gjør det på sikt med din egen selvfølelse ... ?? ... Det er uansett en god del som tyder på at interesse for det " ytre" ikke alltid samsvarer med det å finne en partner som tar en seriøst ... Å at uansett hvor " vakker " en er på utsiden så klarer en ikke å finne noen som er rett og som vil ha ett seriøst forhold ... Noe som også kansje kan ha med holdninger å gjøre ... Har en fått ord på seg for å være " lett på tråden " , kansje det gjelder mest kvinner men også menn faktisk ... For hvem vil vel gå inn i ett seriøst forhold med en person du er redd for du ikke kan stole på ... ?? Uansett hvor "vakre" de er utenpå ... ?.. Er moral mere viktig for oss når vi skal velge en partner enn vi egentlig aner .... ?? Jeg som terapeut og veileder har jo mine tanker om det etter å ha jobbet med mennesker i så mange år både som synsk og terapeut .. Men det spørsmålet jeg kansje får mest av er faktisk om en partner er til å stole på.., spesielt på det sexuelle plan.., som sagt, det er mange teorier om emnet og enda flere tanker... Å det er lov å ha delte meninger, det er sånn vi skaper mangfold og vi må få lov til å ha delte meninger om forskjellige temaer og at vi , hver enkelt, blir respektert for de meninger og holdninger vi har ... Men er det sånn at det har blitt litt sånn at en " vil teste varen "sexuelt for å se om "den " holder mål ... ?? Å hva kan denne "testingen " gjøre mot deg som person på sikt ... ?? Hva er det " riktige" .., ?? Ja det er det nok mange tanker, følelser og meninger om .... :-) En varm klem sendes ut til de som vil ha med ønsker om at akkurat DIN dag skal bli fin .. Mvh Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen. no) ...

Lever vi i en overfladisk verden ?? Har vi blitt for opptatt av det ytre ? "Lever "vi egentlig da .... ??

Samme hvor enn vi snur oss i denne verden så er det mye fokus på utseende,"det ytre" og ikke minst hvor "slanke " vi kan bli bare vi trener mer, spiser sunnere og tar oss ett glass "pulvershake" i steden for middag .... For fy skam dersom du er glad i god gammeldags middag med saus , poteter og hjemmelagde kjøttkaker , flesk og dubbe som det heter i Telemark :-) Å nei, ta deg heller litt "pulver" , mye sunnere ;-/ .... Vi skal jo se bra ut , ikke sant ?? Mye viktigere ....? men ser vi egentlig "så bra" ut dersom vi blir for opptatt av det ytre ... ?? Hvor ble det av utstrålingen du hadde når du ikke var fullt så opptatt av det ytre ....? Den " indre skjønnheten " vi utstråler når vi er fornøyd med hvordan vi har det , virkelig kjenner på at det er godt å leve , den indre tilfredsheten .... Har vi det bra inni oss så utstråler vi jo også en indre styrke og tilfredshet og er mer opptatt av hva ett menneske utstråler fra sitt indre , en blir ikke så blendet av den ytre skjønnhet ..., Det er personens utstråling vi blir betatt av ... Ikke det ytre å " kunstige" .... Vakker inni vakker utenpå ... Vi facineres jo mest av en persons utstråling... Uansett hvor mye vi prøver å holde på " den evige ungdommeligheten" . .. Tiden innhenter oss alle ... Plastisk kirurgi, masse trening , Botox ... Ingen ting av dette kan hindre tiden i å gjøre at vi eldes utenpå ... Tvert i mot så tør jeg å påstå at jeg slår ett slag for det å være ekte , det å bare " være seg selv " med alle våre ulikheter er vakkert i seg selv . Å være seg selv kan jo være av sjeldenhetene nå til dags ... Alt dette presset på å se bra ut gjør at mange faktisk blir både fysisk og psykisk syke av å gå rundt å hele tiden " kjempe " for å være noe du egentlig ikke er ... Noen mennsker fjerner seg ofte mer og mer fra sitt eget indre med å forandre på seg selv mer og mer .., det blir en kamp om å være " perfekt " ... Noe en selvfølgelig aldri oppnår , for hver gang en har nådd ett " mål" så er en utilfreds med noe annet og vil aldri bli fornøyd med seg selv .... Det er noe som heter "penger gjør ingen lykkelige " men jeg tør å påstå også at masse plastisk kirurgi , botox eller " det kunstige" gjør ikke heller ett menneske mer tilfreds ... Tvert i mot !!! ... Jeg mener også selvfølgelig at vi til en viss grad må begrense inntak av for mye usunn mat , men jeg personlig syns faktisk " litt runde former " er vakkert :-) ! Så jeg slår ett slag for det ekte , de som tør å være fullt og helt seg selv . De som tør å vise seg frem uten å være redd for hva andre synes og mener ! De som er fornøyd med seg selv fordi om de har noen få ekstra kilo for mye ... Å er glad i Norsk "bondekost " også av og til ;-) Godta seg selv .. Vi må ikke miste kontakten med vår egen sjel i " kampen for det perfekte " .... Det enkle er ofte det beste .... ;-) ønsker alle en innholdsrik og gledesfylt dag :-) Lys og varme sendes ut fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen. No )

Årsaker til samlivsbrudd og utroskap.. Er vi for kravstore i dagens samfunn? Gir vi opp for lett ??

Når vi går inn i ett forhold så gjør de fleste det med en tanke om at dette skal vare evig . Vi etablerer oss sammen med hus, barn , biler , hytte , båt, ja alle de tingene som da ofte blir felles verdier .. Disse felles verdiene er også ofte årsak til samlivsbrudd og til dels utroskap .... ! Høres det merkelig ut sier du ???... Det er egentlig ikke så merkelig dersom vi samler en del "røde tråder " og finner ut at ett ofte overveldende ansvar for økonomi og oppfølging ift barn selvfølgelig ofte gjør at parforholdet blir mer og mer krav og utfordringene står i kø .... Du kjenner kansje på at du ønsker deg tilbake til den spede begynnelsen i forholdet der dere lo sammen , elsket mer , reiste og oppdaget verden sammen , bare kjente glede over det å tilbringe øyeblikket sammen !! Hvor ble gleden av på veien til etableringsfasen ?? Jo mer ansvar og eiendeler , jo mindre gleder .... Hmmm , var det ikke sånn at alle eiendelene skulle gjøre dere enda mer lykkelige sammen ... ??? I steden for så føles det som om du "drukner" i krav .... Oppussing av hus , oppfølging i foreninger , barnehager , skole , jobb .., hvor ble det av de gode øyeblikkene og tosomheten ... ?? Den personen du forelsket deg i en gang ser du nå mer på som en ufordragelig person som du føler har blitt mer og mer forandret og nesten litt ufordragelig oppi alt , føler du at din partner dytter mer og mer ansvar og krav over på deg ... ?? Å du som burde vært overlykkelig over alt dere har oppnådd sammen ... Var det ikke dette du ønsket deg ??? .., hus , barn ,fin bil , flott hus , hytte på fjellet eller ved sjøen... Er det tid igjen for å nyte alt dette når du stuper inn døren hjemme en sen ettermiddag helt utslitt og malingspannet og snekkerjobben venter der også .... ?? Du ramler ned i sofaen helt utslitt og ser at ingen heller har laget middag så du sleper deg inn på kjøkkenet der du så vidt får tid til å slenge innpå en Grandiosa før du sleper deg mot malingspannet å hammeren ..... Hmmm, tid til å nyte livet å bare være i øyeblikket ... GLEM DET ! Det kan du sikkert få tid til når du nærmer deg pansjonsalderen .... hvis du overlever alt stresset frem til da ..... .... Oppi alt dette er det ofte sånn at noen vil prøve å snu seg rundt å se seg om etter noen som kan gi de oppmerksomhet på ett positivt plan igjen .. Du er så lei av krangling om penger å oppussing og krav at du begynner å drømme om ett menneske som kan gi deg det som din partner ikke har overskudd å gi deg lenger ...!! Nemlig ! Oppmerksomhet og glede, spennende sex og romantiske kvelder i tosomhet .... Disse verdiene som skulle gi så mye glede har blitt ett fengsel du ikke ser helt veien ut av og alt du lengter til er en stille stund for deg selv og kun en eneste dag uten negative kommentarer og frustrerende diskusjoner om alt du skulle ha gjort men som du ikke rakk over i dag ... Vennetiden er også en saga blott... du vet liksom ikke helt om du har noen venner igjen egentlig .... Har ikke hatt tid til å treffe venner på en stund heller så nå har de som en gang var der sluttet å ta kontakt for du har jo aldri tid uansett ..... Hvor ble det av lykkefølelsen du trodde du skulle oppnå når du endelig har oppnådd det du drømte om...? ....Ett tankekors sendes ut i universet .... .... Varme klemmer sendes ut fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen ) :-)

Tanker om selve livet ! Hvor finner vi sjelefred ??? Hva kan vi gjøre for å komme i kontakt med vår egen indre guide ??

Vi mennesker er rare ... Alt vi tror kan gjøre oss lykkelige er ofte gjenstander og verdier , en god partner og penger i banken .... Jeg har også vært der , men på veien gjennom livet har jeg snublet noen ganger og virkelig fått satt livet mitt på prøve , så gjennomgripende at jeg faktisk tenkte i de tyngste stundene at dette tror jeg neppe jeg overlever ... Når vi er i sånne faser i livet som opplevelsen av livet er å klare seg gjennom, når du ikke tør å tenke for langt frem fordi du er livredd for at angsten skal ta livet av deg , hvorfor er det spesielt etter sånne perioder i livet vi virkelig begynner å sette pris på livet vårt . Dette skjøre livet vårt , livet som kan snu opp ned på vår opplevelse i løpet av ett minutt .... En telefonsamtale som gjorde at livet ditt aldri føles kan bli det samme ... Oss selv som får en beskjed av legen som vi ikke ønsket , alt dette som ER livet, men som vi ønsket vi kunne vært foruten..... ... Vi kommer til denne jord for å lære noen lekser.. lære å utvikle oss, utvikle vår sjel ... Vi kan selv velge hvordan vi vil bruke disse lærdommene ... skal vi ta det med oss som en lærdom og bruke det til noe positivt eller skal vi la det ødelegge oss å bli i dette mørket , bli i sorgen og fortvilelsen ...,? Velger vi det siste så lærer vi ikke så mye .. da lar vi bitterheten fange oss og i den vil aldri utvikling i sjelen skje ... Å skylde på hele verden for din elendighet hjelper heller ikke .... Det vi sender ut får vi alltid tilbake... bitterhet avler mer bitterhet og håp og tillit avler mer håp og tillit ... indre glede ..., Når vi mister noe som står oss nært på den ene eller andre måten så får plutselig alle de døde tingene rundt oss mye mindre betydning .... Hva betyr vel det når vi ikke har noen å dele gleden med ..., ?? Det er vel ikke noe som gir en mer glede enn følelsen av å ha noen å dele ting med , venner , familie , partnere ... Når det skjer noe gledelig vil vi gjerne dele det med noen, vi vil dele gleden vi har inni oss ... Dersom vi ikke har noen å snu oss mot å dele gleden med er faktisk mye av gleden borte tør jeg å påstå ... Alle trenger vi noen .. Åndelige eller ikke ... vi er laget av følelser og følelser former oss på veien i livet ... Sånn er det bare ... Tenker at vi alle har følt på vonde ting og stort sett lært noe verdifullt av det ... uansett hvor vondt det var ... Jeg får masse tid selv til å filosofere over livet , jeg lever mye alene i naturen og stillheten ... Og jeg kjenner ofte på det å være alene ... Det er en ensom jobb jeg har .., å ta inn mye av andres sorg og prosesser er også noen ganger veldig tøft for meg som veileder og terapeut ... Noen ganger må jeg bare stenge av , de aller fleste kunder jeg har er fine mennesker å dele gleder og sorger og gir min jobbhverdag mye glede ... Men det vil alltid finnes noen som føler at verden ikke burde være urettferdig mot akkurat de , og som hele tiden klandrer andre for sine problemer , som aldri virkelig lytter... Som ikke har hatt så mye motgang men som lar sin bitterhet gå ut over andre... inkludert meg i rollen som veileder, at bitterheten går ut over meg tillater jeg ikke , det handler om selvverd og at vi skal møte alle mennesker med gjensidig respekt , uansett hvem tittel vi har eller hvor mye penger vi har på konto .. .., det er lov å stenge de ute av livet ditt , jeg som veileder gjør også det .. Vi må vise respekt for hverandre , hvis ikke så har vi lov til å snu ryggen til ... De som klandrer andre hele tiden må da finne ut av ting selv , lære seg gjensidig respekt å selvgranskning ... Ta tak i sitt eget liv og gå videre ... Vi har nok alle vært i situasjoner der andre mennesker prøver å la sin egen frustrasjon gå ut over deg som person og du ikke er årsak til frustrasjonen... Det skal vi ikke tillate av respekt for oss selv ...,, dagens tanker om livet :-) klemmer sendes ut fra Torill Anita ( Astarah på Krystallkulen . No )

Når livet viser vrangsiden til , er det da vi ofte tar oss tid til å tenke .. Over livet ,over MENINGER med livet ??

Vi mennesker har det ofte litt for travelt i hverdagen på å filosofere på hva ekte lykke er .. For hvordan kan vi definere ekte lykke egentlig ?? Ofte er det jo sånn at når noen dør fra oss , når ett forhold kommer til en endelig slutt , når vi kommer i en krise der vi virkelig får kjent på følelsene våre at vi begynner å tenke .. Virkelig tenke , sånn "virkelig gjøre vondt i hjertet tenke", det er ofte da i sånne faser i livet vi blir tvunget til å kjenne etter på hva som virkelig ga livet den ekte verdi ... Var det å kjøpe dyre ting ? Var det å få ett vakkert utseende , nye bryster, masse penger , status , dyr bil , flott hjem , fine venner .....? Når livet vrenger oss for følelser , når vi mister noen vi elsker , hva hjelper alle disse "verdiene" oss ?? Livet med for mye matrielle ting begrenser oss jo sånn at vi knapt har tid til å nyte livet .... Vi bekymrer oss jo for alt vi ikke har penger til, alt vi ikke har tid til , alt vi burde ha gjort for å få mer status, få det "finere" rundt oss !! Hva er så viktig med det ??? Hvem ønsker vi å imponere ?? ..... Å tomhetsfølelsen blir bare større å større inni oss ..., hvorfor blir vi ikke lykkelige når vi får alt dette vi har ønsket ?? .... Åra går... Livet går og går og du blir eldre men trangen til denne lykkefølelsen som vi trodde skulle komme med all statusen vi hadde bygd opp .. Hvor ble det av den ?? Hvorfor kjenner du fortsatt på den uroen inni deg? Misnøyen over at det er noe som mangler ... ... Kanskje fordi du er avskåret fra ditt eget hjerte .. Dine egne følelser ... Gleden har blitt borte på veien etter å strebe etter alle de døde tingene og det perfekte utseende med plastiske operasjoner og Botox i både lepper å kinn ... Nå som du har alt dette ... Hvor ble det av den tilfredsheten inni deg som egentlig bare føles som ett sort hull .... Mer og mer for hvert år som har gått ..., .., hva var det vi mistet på veien her .....? Ofte er det desverre livskriser som får oss til å se de virkelige verdier i livet .. Ett menneske som du trodde skulle være der for evig , en partner som blir syk , familietragedier , tragiske tap og ulykker gjør oss på sikt ofte til "dypere" mennesker.. i hvert fall de fleste av oss ..,, men noen kan også drukne i sorgen og ikke finne veien ut av mørket igjen men de fleste klarer å ta det med videre som en hjertegripende erfaring , en stor lærdom for sjelen og " våkne opp til " de egentlige verdier i dette livet .... Kjærlighet, Lykke, glede .... Å bare være... I livet, i øyeblikket ... akkurat her og nå , glede oss over de nære ting... familie , venner, naturen rundt oss ... Universets skaperglede ... Hva gjør det da for noe om vi ikke har alle disse tingene, alle disse tingene og verdiene som begrenser oss ... Sånn at vi faktisk glemmer å virkelig leve ..... Det er først når "sjelens mørke natt" banker på døren våres at vi ser hva som gjorde dette livet våres her på jorden verdifullt ... Det var ikke alle eiendelene ... Det var Kjærligheten og ditt åpne hjerte... Men det forsto du først når alt var over og det som virkelig var meningen med livet ditt hadde blåst bort med vinden .... Jammen er livet underlig.... Ikke sant ...??? Lys og varme sendes ut :-) Torill Anita Venås ( Astarah på Krystallkulen )

Vent ikke at forholdet ditt pleier seg selv ! Noen visdomsord om pleie av forhold og kjærlighet som visner bort ! Vi vet ofte ikke hva vi har før det er helt borte .....

Når vi går inn i ett forhold med en nyvunnet kjærlighet så svever vi på rosa skyer å gjør alt for den utvalgte ! Vi gjør ting sammen , elsker, ler, finner på masse morro , sier masse fine ting , ser kjæresten med en nyforelsket sine øyne og ser for oss en fremtid på en rosa sky av kjærlighet! For denne partneren du har funnet nå ser jo ut til å være verdens beste kjæreste .. Ikke sant ??? .... Men etterhvert som tiden går , gjerne etter en 6 til 12 måneder så begynner ting å forandre seg .... Plutselig ringer ikke telefonen så ofte lenger , tekstmeldinger har det blitt mindre av også ! For ikke å snakke om tid sammen , blir mindre å mindre deg og meg ... Stadig får du høre at nå har han , hun planlagt helgen uten å spørre deg om noe . Plutselig er det samvær med venner , jobben , private interesser som er mye mer viktig enn å sette av tid til forholdet og tiden dere tilbringer sammen handler stort sett om noen dager i ny å ne med å gjøre praktiske ting eller slite foran tv og hysje på den andre dersom du er så uheldig å gå glipp av en setning som ble sagt i filmen ! Ofte får en også høre at , du bare maser , du må jo forstå at jeg er opptatt jeg som har så mye å gjøre , ikke sant ??? Jeg har bil , båt , traktor , hus , venner , annen familie som faktisk er mye viktigere enn å tilbringe tid med en partner ! Ikke sant ?? Trenger da ikke anstrenge seg lenger nå da forholdet bare føles så altfor "kjedelig og trygt " !!! Plutselig er forholdet du så for deg skulle vare evig helt forandret å du begynner så smått å tenke på om du egentlig har følelser lenger for den personen som over litt tid forandret seg gradvis og du ble den "selvfølgen" i livet til din partner som til nød etter en tid i "forholdet " må ta til takke med noen timer i uken sammen hvis du er heldig så kansje du til og med får en hel dag i uken til disposisjon sammen med din kjære som da kansje trenger hjelp til å kanskje vaske og rydde litt ! Da er du jammen heldig , ikke sant ;-) !! ?? Sex har det også kansje blitt lite av ?? Men du burde da være fornøyd med en gang annenhver måned heller ?? Du må da forstå at partneren din har så mye å gjøre at han/ hun er for sliten til å ha sex ?!? Hvordan føles det inni deg da etter en stund i ett sånt " forhold" ?? .... Tomt sier du ??? :-/ Å etter en tid i det samme sporet så begynner du å se deg om etter en annen partner som faktisk kan gi deg den oppmerksomheten du kjenner at du lengter etter så sårt , men som bli borte på veien i det forholdet du hadde.. Som ble "spist opp" av plikter og alt annet du følte du ville heller prioritere enn å ta vare på det forholdet som plutselig ikke var noe forhold lenger .... En må ta vare på forholdet for å få det til å vare ... Gresset er ofte ikke grønnere på andre siden men det ser vi jo først når det vi en gang hadde har gått videre å du først da forsto hva det egentlig betydde for deg .... Noen som kjenner seg igjen ;-) Tar til slutt med ett av mine selvlagde dikt , ha en fin dag der ute alle :-) klem fra Torill Anita ( Astarah . Krystallkulen. no ) LYKKE , HVA ER DET ?? Jeg visste ikke hva lykke var før jeg mistet alt . Først da forsto jeg at det som hadde vært en "selvfølge" i mitt liv egentlig var mitt alt .... :-( All verden gods å gull kunne ikke erstatte det jeg en gang hadde hatt ..... Livet er merkelig i blant .... Du lengter etter det som for deg en gang var en selvfølge men som nå hadde vært ditt alt ...... Skrevet av Torill Anita :-)

Hva ønsker vi med livet ? Har vi "mistet" oss selv på veien til "ett lykkelig liv" ??..

Har DU noen gang tenkt på hvor i livet ditt du er , har du oppi alle kravene kjent på en endeløs tomhet inni deg som du ikke helt forstår ..? Du burde jo være lykkelig, ikke sant ? Du har jo alt , og litt til av alt du "trenger" i livet for å føle deg tilfreds med livet ? Familie , venner, hus , bil(er) , hytte, sommersted, vintersted, båt, camping !! Burde ikke alt dette gjøre deg tilfreds og lykkelig ? ? Eller har du en følelse inni deg om at alt du eier, alle dine ting og verdier "kveler" deg og gjør at bekymringer vokser inni deg for alt du ikke får tid til å få gjort med alle dine ting og verdier ?? At selve livet glemmes å leve på grunn av alle disse "verdiene" dine ! Hva hjelper det med masse fine og kostbare vaner å verdier når vi glemmer å leve , når vi ikke har tid til å leve på grunn av alle disse kravene til oss våre eiendommer og investeringer gir oss ! Mer bekymringer, skulle ikke alle disse verdiene gi oss mere glede ?? Var det ikke det som var meningen, var det ikke det du så for deg... Når tingene blir viktigere enn mennesker rundt oss ... Hva har vi da mistet på veien..,? Jo nemlig ... Oss selv .... Med alle kravene på grunn av alle verdiene vi burde holde ved like , bruke, å ta vare på så kjenner en at angsten øker inni en selv, en uro inni sjelen, en utilfredshet over å aldri få tid til å bare VÆRE .... Å angsten som vokser inni en prøver å fortelle deg at du kanske er på feil spor, at du kanske har valgt en litt for kronglete vei på veien til din matrielle lykke ... At tiden er inne for å høre på hva din sjel prøver å fortelle deg ... Stopp opp litt... Lytt ... Begynn å lev !!! Å hva med utseendet ditt ? Er det bra nok ? Burde du ikke vært noen kilo lettere, hatt større pupper , mindre rynker , penere tenner , trent mer , gått på helsestudio hver dag og bli beundret for din veltrente kropp og ditt rynkefrie og brune ansikt ??? Føler du egentlig at det er noe i livet du er tilfreds med fordi om du har eller er alt dette .. Blir du noen gang fornøyd tror du ?? Vil det perfekte å "tilfredstillende" fylle hele deg snart på grunn av alt det "vakre og perfekte" du omgir deg med ??? Hva tror du .... ? Er det en grunn til at vi ofte blir mer og mer utilfredse jo mer vi har og får ... Dette er noe jeg jobber med hver dag ... Mennesker som opplever at de har mistet kontakten med sitt indre selv ... Kravene til deg selv har blitt for høye å du føler deg avskåret fra ditt eget hjerte, tomheten inni deg vil ikke slippe taket uansett hvor mye energi og penger du legger i de ytre verdier ... Da er det kansje sjelen din som prøver å få kontakt med deg for å fortelle deg at dere har mistet all kontakt å det er på tide å kjenne etter .... Kjenne etter hva akkurat DINE ekte verdier er og hvor de ble av på veien din til "Lykkeland " Noe å tenke på i en til tider overfylt hverdag... Kansje igjen på tide å lytte ... Virkelig lytte til din indre Guide ... Din sårede sjel .... Lys og varme sendes ut ..... Astarah ( Torill Anita )

Veier til indre lykke !

1. Tro ikke at andre mennesker kan gjøre deg lykkelig! Den jobben må du stå for selv ! 2. La ikke andre mennesker trå over dine grenser! Stå for det du tror på fordi om andre er uenige med deg ! 3. Lev ! Det er akkurat DETTE øyeblikket som teller , akkurat nå ! Sett ikke livet på vent ! Se gleden i hverdagen og lær deg å virkelig kjenne etter hva som virkelig teller ! 4. Bryt ut av destruktive mønster, ikke vent lenger , gjør det nå ! 5. Ta vare på det som gir deg indre glede å sjelefred , fjern det som du kjenner tapper deg for energi ! 6. Lykke kan ikke kjøpes ! Jo mer det ytre teller , jo mindre er du i kontakt med ditt indre ! 7. Spør deg selv , blir du lykkelig av å handle dyre klær , fikse på utseendet , eller gjør du det for at du tenker at ANDRE synes bedre om deg da ?? 8. Har du kansje tenkt over at for mye fokus på de ytre verdier kan gi deg psykiske problemer og at du aldri uansett hva du gjør vil bli fornøyd med deg selv ??? At du bare vil fortsette å søke det "perfekte" , som du selvfølgelig aldri vil nå fordi kravet til deg selv er uoppnåelig ??? 9. Har du noen gang kjent på at det er i ditt indre du kan finne den ekte lykken , i de små og nære ting , i deg selv ! 10. Søk de nære ting og få kontakt med deg selv. Gi slipp på det kunstige å si velkommen til den naturlige deg , først da vil du FØLE lykken ! 11. Med andre ord . Lev enkelt , få sjelefred ! Astarah (Torill Anita )

Les mer i arkivet » Desember 2017 » September 2017 » Juni 2017
Torill Anita Alternativportalen Veien Videre

Torill Anita Alternativportalen Veien Videre

52, Hurdal

Torill Anita "Astarah" Venås . Klarsynt livsveileder Mental trener . Leser tanker og følelser . Fortid/ fremtid

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker